被譽為國寶級演員的梅芳阿姨， 本名廖春梅， 藝名梅芳， 她在19歲時進入廣播電臺， 因緣際會進入演藝圈， 迄今82歲仍在螢光幕前發光， 親切的形象宛若「大家的奶奶」， 曾經獲得電視金鐘獎、電影金馬獎最佳女配角， 2016年更是獲頒金鐘終身貢獻獎， 成就無數。
據《聯合新聞網》報導， 漫長的演藝生涯讓她深刻體悟「戲如人生」， 以公視電影「水槍」為例， 她扮演的角色， 得在半夜幫助老伴上廁所， 就像過去照顧中 風丈夫的自己， 憶起照顧先生那10年， 白天演戲、顧孩子， 晚上還要照料老公， 一個晚上要起來好多趟， 就怕對方不慎跌倒。
儘管丈夫離開18年， 回憶起那段辛苦的歲月， 那種對伴侶的心疼， 卻又被照顧久病者的疲憊感折磨著， 就這樣熬過去了， 丈夫離開以後， 梅芳一度陷在悲傷與失落中， 無法適應另一伴永遠不在的事實， 幸好有家人及親友的陪伴， 讓她慢慢走過傷痛， 隨著時間慢慢淡化。
她認為應該要有「自立」心態， 就算跟兒子一起住， 也不當只守著家庭的老婦人， 她不甘願漸漸和社會脫節， 最後失去生活的重心， 她要用這自由的時間、活出最歡喜的自己， 讓自己成為自己的依靠， 想做什麼就去做， 別哀嘆於過去，
梅芳也注重身體健康， 因為拍戲多年， 常有無法預期的傷害， 秉持著「痛就是不通」的原則， 梅芳發展出一套「健身襙」， 從臉部開始按壓穴道， 搓揉耳朵， 接下來是甩手， 然後躺在床上擡起臀部轉動， 最後向空中踢腳， 一套流程下來只要15到30分鐘，
梅芳想用自身經歷、告訴跟她一樣的老年族群， 子女不見得能長期陪在身旁， 但是不代表不緊密， 只要見面時關心， 子女過得好， 就是最大的成就， 不因為年老而侷限自己，
人老了， 不能過分依賴子女。 更不能完全靠子女養老， 如果一個老人完全去靠子女養老， 沒有自己的積蓄， 那就會慢慢失去尊嚴！這雖然很殘酷， 但是確實是現實。
現在人們的生活壓力太大， 子女可能忙於工作和生計， 一時在精力和經濟上都顧不上自己的父母， 這也是現實。 老年人就會孤獨和無依無靠， 經濟上沒有獨立性， 更會失去自我， 慢慢變得自卑， 變得脾氣古怪暴躁， 直接影響父母子女的關係， 影響自己的身心健康。
這裡所說的相對獨立，首先就應該是精神上的獨立。老年人隨著年齡的增長心理也自然發生很大變化，對子女的心理依賴可能越來越強一些。這就要自己努力克服這種依賴心理，努力讓自己精神上獨立。子女都有自己的事業和家庭，有時候也顧及不過來，這就需要老年人自己尋找精神依託，努力讓自己的精神強大起來，並且有自己的興趣愛好來充實自己的精神世界。
其次，也是最主要的一點，這就會經濟上的獨立。人步入老年，要有基本的積蓄來支撐自己的晚年生活，不能在經濟上過分依賴子女。一方面，子女也可能在經濟上捉襟見肘，遇到需要花錢的事情無能為力。
另一方面還可能子女缺乏足夠的贍養意識，那就更讓自己添堵了。這就需要在平時自己有意識地積攢一些養老錢，不能把自己的收入都隨手花費出去。對子女能幫就幫一把，但是還是要留有一定的積蓄以備自己日後養老開支，不能弄得自己一無所有，平時不攢錢，到老了用錢就難上加難了！
總向子女伸手要錢，不但自己底氣不足，也會慢慢覺得自己的尊嚴受損。還是那句老話，誰有也不如自己有！
這裡所說的相對獨立，首先就應該是精神上的獨立。老年人隨著年齡的增長心理也自然發生很大變化，對子女的心理依賴可能越來越強一些。這就要自己努力克服這種依賴心理，努力讓自己精神上獨立。子女都有自己的事業和家庭，有時候也顧及不過來，這就需要老年人自己尋找精神依託，努力讓自己的精神強大起來，並且有自己的興趣愛好來充實自己的精神世界。
其次，也是最主要的一點，這就會經濟上的獨立。人步入老年，要有基本的積蓄來支撐自己的晚年生活，不能在經濟上過分依賴子女。一方面，子女也可能在經濟上捉襟見肘，遇到需要花錢的事情無能為力。
另一方面還可能子女缺乏足夠的贍養意識，那就更讓自己添堵了。這就需要在平時自己有意識地積攢一些養老錢，不能把自己的收入都隨手花費出去。對子女能幫就幫一把，但是還是要留有一定的積蓄以備自己日後養老開支，不能弄得自己一無所有，平時不攢錢，到老了用錢就難上加難了！
總向子女伸手要錢，不但自己底氣不足，也會慢慢覺得自己的尊嚴受損。還是那句老話，誰有也不如自己有！