其實， 人這一生就是一種經歷， 一路走來會經歷很多東西， 有得有失， 這都是人生的一種體驗。
不管怎樣， 人生都是自己的， 應該跟隨自己的心意來， 善待自己。 很多時候， 你以為未來還很長， 其實有時就在轉眼一瞬間。
人到了一定的年紀， 就應該認清現實， 知道什麼才是最重要的。 對於那些追求， 慾望， 到頭來可能就是一場空， 永遠都沒辦法滿足。
與其這樣， 不如珍惜已擁有的時間， 跟隨內心， 做最真實的自己， 讓自己停下來， 好好去享受， 善待自己才是餘生最應該有的態度。
01、不過分計較得失， 放過自己
一個人如果長時間去計較太多東西， 可能內心就永遠都不會感覺到幸福。
人這一生， 其實也沒有那麼長， 一味的活在別人的眼裡， 計較各種東西， 就根本沒法活出自己。
人生活在這個世界上， 不可能事事都能如人意， 我們要做到的就是放過自己。
人在這個社會上打拼，
作為一個俗人， 不可能事事鉅細， 也不可能都每天都保持好的情緒， 但要做到的就是盡量減輕壓力， 不要太計較得失， 過分在意別人的看法， 就很容易迷失自己。
一個沒有自我的人是不會感受到快樂的， 人生的路還那麼長， 前半生可能有很多遺憾， 那麼後半生要為自己而活。
對於那些瑣事， 與其無法決定和改變， 不如遠離這些繁雜， 不追求那麼多， 放過自己， 做好自己就夠了。
02、注重健康， 善待自己
人到了一定的年紀， 其實最重要的就是身體狀況。
沒有什麼比一個健康的身體來得重要， 有的人一生都在追求更好的生活， 但忘了自己要的是什麼， 失去了原本的意義和健康，
任何時候， 一個人都應該從自身出發， 保持健康， 多為自己考慮一點， 學會善待自己。
年輕的時候， 可能還可以肆無忌憚的去消耗健康， 但是人到中年， 你的身體已經不是你一個人的， 是整個家庭的， 要更多的為家庭考慮， 多注重自己， 對自己好一點。
那些忽略自己健康的人， 到最後可能再有錢都買不來健康和幸福。
人到中年， 身體是革命的本錢， 只有你保持好的狀態， 才會有好的未來， 不然其他的都是空談。
就像一個人再富有， 沒有健康， 什麼都是枉然。 所以說， 一個人到了一定的年齡， 最應該多花點時間善待自己， 富養身體。
03、跟隨內心， 取悅自己
人在這個世界上生活， 可能每個人都會有自己的一套生活方式，
人到中年， 最應該要做的就是不辜負自己， 不後悔， 而這一切都應該從內心出發。
我一直覺得生活是自己的， 一個人都不懂得取悅自己， 那麼人生還有什麼意義。
人這一生本來就是一個不會往返的旅程， 就應該要珍惜生活中的每一天， 滿足自己， 取悅自己才最重要。
多花點時間做自己想做的事情， 去自己想去的地方， 見自己想見的人， 一輩子很短， 不要留下遺憾。
無論是父母還是子女， 他們也會有他們的人生， 而我們要做到的就是， 餘生不委屈自己， 按照自己的意願生活， 這一生才算不白活。
總結：
人生是不可能重來的， 失去的就是真的失去了。
不管你選擇什麼樣的人生， 只要不後悔， 對得起自己就好， 這樣你的人生才有意義。
所以說， 盡量不要計較太多， 放過自己， 注重健康， 善待自己， 跟隨內心， 取悅自己。