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愛吃肉又怕胖?只需這一招,輕輕鬆松把茄子做出肉味,老少皆宜!

魚香, 是四川菜肴主要傳統味型之一。 成菜具有魚香味, 但其味並不來自"魚", 而是泡紅辣椒、蔥、薑、蒜、糖、鹽、醬油等調味品調製而成。

茄子洗乾淨, 把茄子切成自己想要的形狀。 在茄子上撒上一勺鹽。 把鹽和 茄子丁攪拌均勻。 靜待半小時後用手將滲出的水份擠出。

將蔥薑切末, 分成兩半, 一半熗鍋用, 一半待會兒放到魚香醬汁中。 將魚香醬汁(醋1勺, 醬油1/2勺, 糖1/2勺, 澱粉1/2勺, 料酒一勺)調料的原料都放到小碗裡調好, 備用。

拍幾瓣蒜, 切成末。 青椒切塊, 起鍋, 鍋不熱的時候倒入適量的油。 油溫五成熱的時候放入郫縣辣醬,

低溫炒出紅油。 油溫一定不要高不然會把郫縣辣醬炒糊。 放入青椒後便倒入事先調好的魚香醬汁調料翻炒片刻。

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