有很多業餘球友在打球後常說的一句話就是：我只不過沒有認真而已， 不然......可是我卻認為認真也是一種技術， 別以為打出幾桿高難度的長臺進攻才是技術。
在亨得利顛峰時代， 他對待每一個球都是絕對認真對待， 而且是對每一個球都不會厚此薄彼， 不會因為一個長臺難度進步而瞄上一分鐘;也不會因為一個簡單球而三秒鐘就出桿。
通過大量的練習， 他形成了一種良好穩定的習慣。 這就是大家所說的節奏。 那麼如何培養屬於我們自己的節奏呢？請認真看看以下內容：
不知道是否有過這樣的體驗， 在壓力之下擊球時， 往往在擊球時就沒有信心了。 有的嘴裡嘟囔著：哇， 這麼難!有的全身發抖， 這些都是你心理暗示的結果。
我認為心理暗示就像是一種語言， 它會跟你自己說話， 指導你的行為。
而可笑的是它出現並被發現的時候往往是在壓力下，
這時候如果你面對一個關鍵的難度球， 不管你平時成功率有多高， 它就是讓你不相信能打進球並且走到預想的位置。 這樣的球手通常被人稱為沒有自信。 那我們如何讓自己自信起來呢?
首先， 我們要在平時打球的時候認真對待每一個球， 否則， 心理暗示會提示你差不多就出桿的。 那你就離高手這兩個字越來越遠了。
然後我們才可以開始趕走消極心理暗示的工作。 我們要設定一些程式給自己想， 因為我們是做不到自己保持腦袋空白的。
那就讓自己想點有幫助的東西吧!(例如：一， 站位。 二， 手架。 三， 皮頭儘量接近母球。 等等)， 每個人的程式都不一樣的， 每個人在水準提升的各個過程也都會有不同的程式。
你還不能只想， 你要用心理暗示的語言說給自己聽。 打上幾個球， 你會對進球越來越有信心， 因為你的潛意識會有另外一個聲音：只要我認真做到這些程式， 球一定會進的。
哈哈， 你的朋友如果偷[偷.拍]下了你打球的過程， 你會發現，