孩子從生下來開始基本都是和自己媽媽睡在一塊的， 因為晚上要吃奶， 這樣比較方便照顧孩子， 等孩子慢慢的長大一些， 不再需要吃夜奶了， 或者晚上不再需要照顧了， 可以一覺睡到天亮的時候， 就會慢慢地和父母分開睡了。
但是很多父母都是等孩子上幼稚園或者上小學的時候， 才開始分床睡， 因為這個時候孩子已經慢慢大了， 自己睡， 父母也放心， 其實分床睡不能只看年齡， 到了一定階段以後， 父母就很有必要和孩子分床睡了。
01當孩子有這4種表現時， 就可以和他們分床睡了， 家長不能再猶豫了！
渴望有獨立空間
孩子長到一定的時候就會有獨立意識， 他渴望有自己獨立的東西， 也會渴望自己有獨立的房間， 有時候也會問爸媽「同學都有自己的房間， 為什麼我沒有？」， 孩子問這樣的問題， 就說明他開始渴望有自己的房間， 渴望獨立， 心理上已經成長了， 這時候爸媽就需要和孩子分房睡了。
過度地依賴媽媽
每一個孩子天生都會對媽媽有著過度的依賴， 畢竟孩子是在母親的肚子裡長大的， 很多人都覺得這種依賴是正常的， 其實這種依賴感過於強烈的話， 會不利於孩子獨立意識的形成， 所以如果我們發現寶寶非常的依賴媽媽的話， 我們就需要尋找相應的方法説明孩子慢慢的適應自己一個人睡覺了。
孩子擁有了性別意識
孩子小的時候和爸媽睡在一起， 可以給孩子安全感， 但是當孩子發育到一定的時間， 孩子漸漸的有了性別意識時， 就要讓孩子單獨睡覺了。 但是每個孩子的發育情況不同， 所以對性別認識時間也是不同的。
但是當你給孩子洗澡的時候，
睡醒後可以獨立起床和穿衣
小孩子的獨立性大都比較差， 他們對爸爸和媽媽有極大的依賴性， 而睡前和起床後的這段時間， 更會特別渴望父母。 但是如果孩子的行為正好相反的話， 就說明孩子自身有很強的安全感， 這時讓孩子獨睡， 也不會受到太大的抵抗因素。
02
那麼有什麼辦法能讓孩子順利地和家長分床睡呢？1、物品陪伴
孩子不敢自己睡大多數都是因為自己一個人非常的害怕， 這個時候家長可以選擇給孩子一個大的玩偶， 讓玩偶陪著孩子睡覺， 或者是把自己的物品放在孩子身邊陪伴孩子， 告訴孩子這個可以代替媽媽陪她睡覺， 以此來減輕孩子內心孤單害怕的感覺。
2、多鼓勵孩子
小孩子都是希望得到自己父母的鼓勵和肯定的， 當孩子害怕分床睡的時候， 家長可以採取語言鼓勵的方式， 多鼓勵他們， 告訴他們要相信自己， 一定可以做到自己一個人睡覺的， 當寶寶第一次一個人單獨睡一晚的時候， 家長要進行鼓勵， 告訴孩子真棒， 讓孩子對自己充滿信心。
3、睡前小故事或者約定
從小到大都很流行父母給孩子講故事哄孩子睡覺的方式，現在依然可以使用，我們可以晚上給孩子講故事來幫助孩子放鬆心情，哄孩子睡覺，講完故事以後和孩子約定好，第二天早上會叫他們起床，讓他們一睜眼就能看到我們，這樣的方式會讓孩子更加容易接受，孩子分床睡也就更容易執行。
總之，和孩子分床睡這件事，家長們不能操之過急，也不能優柔寡斷，要注意講究方式，當孩子有一些可以分床睡的表現時，我們就可以採用合適的辦法幫助孩子分床睡了。
在與孩子分房睡時，家長要注意以下幾點1、在家庭允許的情況之下，最好是能讓孩子的房間在自己的視線之內，以方便隨時可以看到孩子是什麼情況。
2、給孩子自己選擇床上用品的權利，比如毛絨玩具這些都是會給孩子帶來安全感的東西，有了安全且舒適的睡眠環境後，孩子才有可能會逐漸適應一人睡覺。
3、分房睡的初行階段時，家長要多陪伴孩子一會，可以給孩子講一個睡前的小故事，或是等到孩子慢慢進入睡眠狀態時再離開，以此來作為孩子單獨睡覺的心理準備。
4、孩子入睡前保持心態和情緒的穩定，臨睡前不要看電視，家長更不要在這個時候責備孩子。
5、臨睡前叮囑孩子少喝水，並且上床之前要先小便，不要因為起夜去衛生間而影響睡眠。
Wendy媽有話說：
養孩子從來就不是一件容易的事，「分房睡」絕不僅僅是「分開睡」那樣簡單。
所謂的分房睡年齡也不是適合每一個孩子，不必刻意去追求一個精確的時間。
孩子總一天會長大的，當他們準備好去迎接新的挑戰，面對新的狀況，我們能做的就是等待、放手。
不過，既然是孩子遲早都會的事情，就不要那麼著急了。
其實分房睡是一件水到渠成的事情，做父母的不必強求，該放手時就放手。
在有安全感的環境中長大的孩子不會懼怕分離，我們需要耐心等待，等孩子們自己邁出這一步。
3、睡前小故事或者約定
從小到大都很流行父母給孩子講故事哄孩子睡覺的方式，現在依然可以使用，我們可以晚上給孩子講故事來幫助孩子放鬆心情，哄孩子睡覺，講完故事以後和孩子約定好，第二天早上會叫他們起床，讓他們一睜眼就能看到我們，這樣的方式會讓孩子更加容易接受，孩子分床睡也就更容易執行。
總之，和孩子分床睡這件事，家長們不能操之過急，也不能優柔寡斷，要注意講究方式，當孩子有一些可以分床睡的表現時，我們就可以採用合適的辦法幫助孩子分床睡了。
在與孩子分房睡時，家長要注意以下幾點1、在家庭允許的情況之下，最好是能讓孩子的房間在自己的視線之內，以方便隨時可以看到孩子是什麼情況。
2、給孩子自己選擇床上用品的權利，比如毛絨玩具這些都是會給孩子帶來安全感的東西，有了安全且舒適的睡眠環境後，孩子才有可能會逐漸適應一人睡覺。
3、分房睡的初行階段時，家長要多陪伴孩子一會，可以給孩子講一個睡前的小故事，或是等到孩子慢慢進入睡眠狀態時再離開，以此來作為孩子單獨睡覺的心理準備。
4、孩子入睡前保持心態和情緒的穩定，臨睡前不要看電視，家長更不要在這個時候責備孩子。
5、臨睡前叮囑孩子少喝水，並且上床之前要先小便，不要因為起夜去衛生間而影響睡眠。
Wendy媽有話說：
養孩子從來就不是一件容易的事，「分房睡」絕不僅僅是「分開睡」那樣簡單。
所謂的分房睡年齡也不是適合每一個孩子，不必刻意去追求一個精確的時間。
孩子總一天會長大的，當他們準備好去迎接新的挑戰，面對新的狀況，我們能做的就是等待、放手。
不過，既然是孩子遲早都會的事情，就不要那麼著急了。
其實分房睡是一件水到渠成的事情，做父母的不必強求，該放手時就放手。
在有安全感的環境中長大的孩子不會懼怕分離，我們需要耐心等待，等孩子們自己邁出這一步。