十月懷胎， 不僅僅是夫妻倆愛情的結晶， 更是生命的延續。 是需要我們孕媽小心翼翼的呵護和保護， 事事都要上心。 有很多人說， 孕早期是個非常危險的時間段， 很多事情不能做， 不然會傷害了胎寶寶， 其實我想說， 整個孕期都是需要孕媽謹慎對待的， 不管是在生活上還是在飲食上都是要小心再小心的
1.爆米花：爆米花在製作過程中會混入鉛元素， 可能造成鉛中毒現象， 可能出現貧血或記憶力下降等情況。 孕婦體內鉛超標還可能可能導致流產、早產、影響體內胎兒骨骼和大腦神經發育。
2.菠菜：這種綠葉蔬菜含有大量會影響人體吸收鈣鋅元素的草酸，
3， 綠豆：綠豆性涼， 可防暑將熱， 孕媽媽們應少食用寒涼屬性的食物， 且綠豆含有豐富的維生素Ａ， 在懷孕初期會影響胎兒成長。
4.罐頭食品：罐頭食品在製作過程中都加入一定量的添加劑， 如人工合成色素、香精、防腐劑等。 儘管這些添加劑對健康成人影響不大， 但孕婦食入過多則對健康不利。 另外， 罐頭食品營養價值並不高， 經高溫處理後， 食物中的維生素和其他營養成分都已受到一定程度的破壞。 ：