人生短暫， 轉瞬即逝， 一個人的生活能力， 往往可以從他對待生活的態度可以看出來。
活得通透的人， 往往是性格比較隨和的人，
而那些看似活得比較不舒心的人， 往往也是自己的性格和心態使然， 不能夠順其自然的享受生活， 隨著年歲的增長， 人就要學會順其自然的生活， 不要看什麼都不順眼， 那樣就會失去生活裡很多的樂趣。
人到晚年尤為重要， 擁有好的心態對於晚年生活的好壞是起到決定作用。 很多人都說要如何如何養老， 院區裡的75歲的曹阿姨說：人到晚年， 順其自然， 才是最好的養老。
下面我們來看看曹阿姨是如何說的， 又是如何做的。
我今年75歲了， 老伴已經走了好多年， 最初的時候， 也有人勸我再找個伴， 我覺得都一把歲數了， 還是順其自然的活著比較舒心， 遇到了合心合意的就在一起， 遇不到就一個人過日子， 既不打擾兒女， 也不杞人憂天。
我覺得好日子就是不要想的太多， 凡事順其自然就好， 對人， 對事都是一樣的， 想多了， 會自尋煩惱， 還會讓自己鑽了牛角尖， 甚至是老了讓人嫌棄。
也許就是因為我想的比較簡單， 所以我的生活還是比較快樂幸福的。
不要多想， 也別去干預到兒女的生活， 他們的日子自己過， 他們的兒女自己教育， 作為老人不要想著去參與到孩子們， 孫輩的事情。 這樣不是對親情的冷淡， 而是對自己的解放。
兒女需要幫忙了， 自己能力范圍裡幫一把， 需要資金資助了， 自己有也幫一下， 不要管兒女的事情。
很多的時候， 老人與子女之間的問題， 都是生活裡的雞毛蒜皮的小事情， 順其自然， 不去過多摻和， 也不去想那麼多， 自己該玩就出去玩會， 該睡覺就到點休息， 其他的就別管。
有的人到了一定年歲， 非要去跟兒女一起居住， 其實， 這人啊， 如果自己能夠自理， 我覺得還是自己單獨居住的好，
我練習打太極拳有小20年了， 每天在公園裡跟著隊伍一起練習。 後來， 尤其時間上趕不到一起， 我和幾個歲數差不多的就單獨一起練習。
如果老了自己沒有啥愛好， 也不知道自己幹點啥， 是因為自己還沒有找到自己內心的樂趣。 實在是找不到樂趣， 可以學學佛經， 聽聽佛歌， 讓自己的心在佛語裡靜下來， 這樣慢慢的也能夠做到心無掛礙， 無掛礙故。
我現在每天早晚都要聽或者讀佛經一個小時， 然後再出去跟老姐妹一起打太極拳。 現在年紀大些了， 我們打太極拳也不如年輕時那般了， 儘量動作緩慢些， 做不位也不強求， 只要每天都在一起活動活動，
其實， 人到晚年了， 一定要注意休息和營養的搭配， 最好能夠作息有規律， 吃東西要全面， 不要熬夜， 也不要什麼都吃， 或者什麼都不吃。 按時吃飯， 每餐儘量食物搭配齊全些， 雞蛋奶肉每天都要有。
有規律的作息運動， 有營養的飲食是對身體健康有幫助的。只要能夠健康的生活，哪怕是一個人也會活得精彩漂亮。
我的兒女都離我不算遠，我都不去打擾他們的生活，在我自己能夠自理的時候，我還是願意自己一個人居住。
我現在每月有4000多的退休金，一個人住著2居室的房子。白天出去打會太極拳，跟姐妹們說說話，聊會天，大部分時間我都是在家播放著佛曲，看看佛經或者其他的書籍。過著與世無爭的日子，這樣的我既沒有生活壓力，也不給子女增添麻煩。
節假日的時候，兒女們回來，我也是開開心心的接待他們，大家一起聊會天，吃頓飯，他們就各自回家，我自己又恢復到平時的狀態，該出去轉轉，我就會下樓去廣場走走，遇到了聊得來的一起多走回，多說會話。
首先是學會「自私」點，為自己的生活多考慮一些，適度的自私點，不是壞事。因為人到晚年，多為自己想想，為自己的晚年生活多些考慮，讓自己的晚年過得順心順意些。
這樣的自私，會讓自己的心情順暢，心態平和，自然晚年生活也就會越過越快樂開心，子女也會因我過得順心而放心安心。
其次就是人到晚年，不要給自己留下遺憾，想怎麼過就怎麼過，這樣的晚年才會順暢。人到了這個歲數，如果有什麼心願和想法，就要及時去做，實現了它。
比如我去年就特別想回趟老家看看，當我跟兒女們說了自己的想法後，兒子找了時間，開車帶著我回去看看，跟自己年歲相仿的人也見到了，自己夢中的故鄉也算是親眼看過，心裡舒坦了很多。
人到晚年，不妨在餘生裡，力所能及的去想辦法實現自己內心的一些心願，儘量讓自己心滿足，這樣的晚年會不留遺憾，也就會越過越舒心。
人到晚年，這是人生最後一段路程，身體好的可以多享受一段生活的美好，如果身體不好，那麼將是最為艱難的一段路程。不論怎樣，活到了這個歲數，真的是要好好的學會為自己安排。
想要保持一個健康的身體，儘量能活動的就要多去活動活動；還要保持平和良好的心態，這個是晚年生活的根本，一切做到順其自然，也許是最好的養老。
人到晚年，儘量的把自己的晚上生活安排的充實些，豐富些，多結交幾個志趣相投的老夥伴，無事聽聽佛經，閑來練習打坐，讓自己的晚年生活過得精彩些。
我的兒女都離我不算遠，我都不去打擾他們的生活，在我自己能夠自理的時候，我還是願意自己一個人居住。
我現在每月有4000多的退休金，一個人住著2居室的房子。白天出去打會太極拳，跟姐妹們說說話，聊會天，大部分時間我都是在家播放著佛曲，看看佛經或者其他的書籍。過著與世無爭的日子，這樣的我既沒有生活壓力，也不給子女增添麻煩。
節假日的時候，兒女們回來，我也是開開心心的接待他們，大家一起聊會天，吃頓飯，他們就各自回家，我自己又恢復到平時的狀態，該出去轉轉，我就會下樓去廣場走走，遇到了聊得來的一起多走回，多說會話。
首先是學會「自私」點，為自己的生活多考慮一些，適度的自私點，不是壞事。因為人到晚年，多為自己想想，為自己的晚年生活多些考慮，讓自己的晚年過得順心順意些。
這樣的自私，會讓自己的心情順暢，心態平和，自然晚年生活也就會越過越快樂開心，子女也會因我過得順心而放心安心。
其次就是人到晚年，不要給自己留下遺憾，想怎麼過就怎麼過，這樣的晚年才會順暢。人到了這個歲數，如果有什麼心願和想法，就要及時去做，實現了它。
比如我去年就特別想回趟老家看看，當我跟兒女們說了自己的想法後，兒子找了時間，開車帶著我回去看看，跟自己年歲相仿的人也見到了，自己夢中的故鄉也算是親眼看過，心裡舒坦了很多。
人到晚年，不妨在餘生裡，力所能及的去想辦法實現自己內心的一些心願，儘量讓自己心滿足，這樣的晚年會不留遺憾，也就會越過越舒心。
人到晚年，這是人生最後一段路程，身體好的可以多享受一段生活的美好，如果身體不好，那麼將是最為艱難的一段路程。不論怎樣，活到了這個歲數，真的是要好好的學會為自己安排。
想要保持一個健康的身體，儘量能活動的就要多去活動活動；還要保持平和良好的心態，這個是晚年生活的根本，一切做到順其自然，也許是最好的養老。
人到晚年，儘量的把自己的晚上生活安排的充實些，豐富些，多結交幾個志趣相投的老夥伴，無事聽聽佛經，閑來練習打坐，讓自己的晚年生活過得精彩些。