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哺乳媽媽看過來,最實用的5條建議

母乳是最能滿足嬰兒生長發育所需的天然營養品, 其營養成分更利於寶寶消化, 對寶寶的成長有極大的助益。 同時, 在母乳餵養的同時能夠增加親子間的親密接觸, 能夠更好的建立親子關係。 因此, 越來越多的新手媽媽選擇母乳餵養的形式。 但母乳餵養雖然聽起來很簡單, 真正地實現, 並不是那麼的容易。

母乳餵養與順產也有著不可分割的聯繫。 順產的媽媽身體恢復較早, 生產過後身體機能也能夠更好的恢復, 能夠儘快的實現母乳餵養, 而選擇剖宮產的媽媽在生產的過程中身體損傷較為嚴重,

恢復期較長, 開始母乳餵養的時間相對較晚。

越來越多的孕媽媽也更關注順產的事情, 洛陽協和醫院在洛陽12年來, 致力於呵護女性健康。 近年來, 洛陽協和產科全城招募千人順產養成計畫, 助力孕媽媽完成順產心願。 從百人順產計畫到千人順產計畫第五季, 累計共有近2萬名孕媽媽報名, 順產成功率達到70%。 來洛陽協和醫院, 給你最好的順產體驗。

母乳餵養小貼士

1.生產頭幾天不宜過多喝湯。 剛剛生產, 新媽媽的乳腺管尚不通暢, 如果過多地喝湯, 新媽媽分泌的乳汁可能會堵塞乳腺管, 不利於哺乳。

2.增加寶寶吸允刺激。 乳汁的來源依靠寶寶頻繁的吸允刺激, 如果乳汁不足就需要增加每天餵奶次數和餵奶時間。 建議產後媽媽24小時的喂哺次數不應少於8次,

每次餵奶不少於30分鐘。

3.增加夜間哺乳。 催乳素在夜間比白天分泌得更加旺盛, 所以在夜間餵奶, 可以讓寶寶獲得更多的乳汁。

4.不宜含著乳頭入睡。 含著乳頭入睡會影響寶寶的牙齒發育, 也可能會堵住寶寶的口鼻, 有發生窒息的危險。

5.掌握正確餵奶姿勢, 減少寶寶吐奶。 新媽媽在餵奶時最好讓寶寶身體呈45度傾斜。 喂完奶將寶寶豎著抱起來, 輕輕地拍打後背, 聽到寶寶打嗝後再把寶寶放回床上, 可以減少吐奶。

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