很多寶媽一到冬天就頭疼, 因為孩子跟大人不一樣, 只要裹得嚴嚴實實就不怕凍感冒, 而孩子就不一樣了, 各個方面不照顧好, 就很容易感冒生病。
不少寶媽帶娃的時候, 有一些習慣並不利於孩子的身體健康, 比如下面四個帶娃習慣, 就很容易導致孩子免疫力低下, 以致于孩子總生病。
擔心孩子玩耍時弄髒自己是所有家長的天性, 但活潑愛動是孩子的天性, 孩子在戶外運動過程中, 既可以鍛煉身體, 增加免疫力, 又能促進心理健康發展。 若整天讓孩子待在一個過於乾淨的環境裡, 身體免疫系統接觸不到細菌, 無法得到相應的「鍛煉」, 反而更易生病。
02給孩子穿很厚雖說冬天給孩子穿的越厚孩子就越暖和, 但是孩子的身體體溫調節功能還沒有發育好, 對外界氣溫的調節能力差, 再加上孩子新陳代謝旺盛, 給孩子裹得裡三層外三層,
所以即使是冬天, 給孩子穿衣服也不能盲目, 更不能穿得過多。 教你一個小秘訣, 想知道孩子穿得暖不暖和, 摸孩子的後頸就知道了, 如果溫暖就說明穿夠了,
睡覺對於孩子來說是一件相當重要的事情。 睡眠可以使孩子的身體以及各個各器官都得到很好的休息, 並且孩子的生長發育主要是在睡眠中進行的。 但是, 一些家長喜歡熬夜, 導致孩子也在跟著家長一起玩鬧到很晚, 還有一些家長是因為自身工作的原因很晚才回家, 孩子會不睡覺一直等到家長回來。
這些情況都會導致孩子睡眠品質下降, 睡眠時間不足, 對孩子的生長發育都沒好處。 同時, 睡眠不足孩子的身體機能會下降, 會破壞孩子的自身免疫系統, 導致免疫力降低。
所以家長在晚上11點之前必須要讓孩子進入熟睡的狀態,
04太愛乾淨
說實話, 有娃前啊, 我跟老公還都挺懶的, 過得也是瀟瀟灑灑好不自在, 有時候工作太累, 可以好幾天不打掃衛生,
但是有娃後, 才發現自己有「潔癖」因數:寶寶的衣服先用消毒液泡、然後洗、燙、再暴曬;每天地板用消毒劑擦, 生怕有細菌。
在育兒的過程中, 過度「潔癖」可真不是一件好事兒, 其實我們用清水進行日常家居清潔就夠了, 太愛乾淨, 過度依賴消毒劑可真的會破壞孩子的免疫力。
Wendy媽有話說:
說實話, 當爸媽真不是一件輕鬆的差事。 雖然說, 生病可以刺激寶寶免疫系統的成熟, 但是, 我們還是希望寶寶儘量少生病、不生病, 健健康康地長大。
所以, 看完這篇文章, 就趕緊改掉這些不良習慣吧, 別再讓他們偷偷破壞寶寶的免疫力啦~