扣籃大賽又稱灌籃大賽， 是NBA全明星賽的名片和門面， 是NBA一年一度的視聽盛宴。 從1984年舉辦至今， 已有37年的歷史， 每年都有魔鬼筋肉人們在籃筐底下挑戰身體極限，
扣籃， 又叫灌籃或入樽， 是運動員高高躍起單手或雙手把球扣入籃筐的得分形式。 據說NBA第一位使用扣籃的球員是40~50年代的巨星喬治-麥肯。 在很長一段時間， 扣籃雖然一直被庫蘭德、埃爾金-貝勒、張伯倫和拉塞爾等球員使用， 但被視為低俗、不禮貌的怪胎行為（1967~1976年NCAA甚至一度禁用扣籃以限制賈巴爾得分）。 60年代拉塞爾和張伯倫兩位巨星把NBA帶進了重防時代， 而迷戀進攻的管理層和球員們建立了ABA聯盟， 與NBA分庭抗禮。 喬治-麥肯是第一任主席， 在ABA這兒扣籃被正名， 成了最吸引眼球的進攻手段， J博士歐文以眼花繚亂的扣籃震撼全美。
此後ABA為NBA吞併， 扣籃大賽停辦， 重攻的球員紛紛進入NBA， 為NBA帶來了一個重攻showtime時代， 而扣籃這種得分手段終於上了殿堂， 光彩耀眼， 並綿延至全球。 其他各國紛紛效仿，
展開全文
1984年NBA複製ABA模式， 舉辦了第一屆扣籃大賽， 拉裡南斯成為第一位冠軍扣籃王， J博士老驥伏櫪獲得第二名。 80年代扣籃大賽是飛人邁克爾喬丹和「人類電影精華」威爾金斯的天下， 扣籃大賽星光璀璨、熠熠生輝。 1985年威爾金斯和喬丹巔峰對決， 他們都玩出拉桿折疊反扣等各十八般武藝， [高·潮]迭起， 威爾金斯以超級大風車擊敗喬丹奪冠；1988年二人再度巔峰對決， 難解難分， 最終喬丹以一記罰球線飛扣擊敗威爾金斯獲得冠軍。
喬丹和威爾金斯將能用的招式用完了， 後人難以超越， 90年代扣籃大賽一時星光黯淡。 從1986年傑拉德-威爾金斯跨越板凳起， 參賽者開始使用道具來增強美感， 於是扣籃大賽進入了借助道具和噱頭的時代。 1997年科比扣籃平平無奇卻獲得冠軍。 斯特恩對大賽失去信心， 停辦了1998年扣籃大賽。 1999年全明星賽又因為停擺而再次擱淺。
2000年「飛人」文斯卡特橫空出世， 拯救了扣籃大賽， 他以超人般滯空的空中轉體360°勁爆大風車扣籃， 創就了無法超越的NBA灌籃第一人的神跡。 他擊敗的對手麥克格雷迪和法蘭西斯（兩位姚明前隊友）， 他們的動作換其他年份同樣是冠軍。 卡特之後， 理察德森以超強的滯空能力和表現力、繁複的胯下換手動作兩連冠軍， 參賽者開始用繁複的扣籃前動作吸引眼球。 此後星光黯淡了， 內特-羅賓遜利用身高劣勢獲得了更多關注， 成為三屆冠軍——NBA史上最多的扣籃大賽冠軍獲得者， 巴克利曾調侃內特道：「任何時候一個侏儒跳這麼高去扣籃， 我都要給10分。 」2011年格裡芬和麥基的巔峰對決， 使扣籃大賽稍有起色。
2015年拉文異軍突起，力壓群雄，狂攬冠軍，扣籃大賽再次強勢衝擊眼球；2016年他和阿隆-戈登上演一波巔峰對決，他們拯救了扣籃大賽。決賽雙方兩個動作均得到50分並加賽兩場，拉文最後一個動作是罰球線起跳飄逸滑翔跨下扣籃，以50分打敗戈登47分衛冕冠軍。拉文引退後，戈登征戰球場幾次，卻當了于謙老師一樣的捧哏，未能獲得冠軍，2020年韋德的「九分事件」成為扣籃大賽歷史最大的爭議，也使得戈登成為扣籃大賽最偉大的失敗者。
扣籃大賽的規則一直在變，例如賽制1984~1992年為三輪制，此後改為兩輪制（2002年曾採用淘汰PK制，2012年曾採用一輪制，2014年曾採用東西部對決兩輪制）。在一些年份一輪扣兩次，有些年份扣籃三次。2007年起，大賽規定，參賽選手的一個扣籃動作必須在兩分鐘內完成，避免羅賓遜一輪灌17次的奇葩場面。評選者經常採用評委打分，評委可能是名宿、名流或媒體人。2008~2014年一度採用球迷投票制，從2015年起恢復評委打分制。
無論評委投票還是網友投票，雖然每個人打分的分值不同，但評價標準不外乎幾方面：
其一、動作本身。參賽者的彈跳高度和彈速，動作的舒展性、勁爆性和優美性，給了評選者一個總體的感觀的震撼程度。例如1986年170cm的「土豆」韋伯技驚四座，力壓強大的威爾金斯，勇奪冠軍。此外，完成一次成功的扣籃的次數越少，得分越高。
其二、動作的創意。扣籃大賽的創意是吸睛亮點，有些球員設計了新的動作，喬丹和威爾金斯作為第一代扣籃王者，有其先發優勢，一度把能用的動作都用完了。有些球員則增加動作的難度來實現，例如裡察德森的胯下換手暴扣。有些球員借助道具來取勝，例如，2005年納什足球式的頭球助攻斯塔德邁爾完成扣籃，2008年九指神丐傑拉德-格林起跳後吹滅了放在籃筐上的蠟燭並完成了扣籃，2011年麥基雙扣雙球、一跳扣三球，都是經典創意。
其三、道具。這些同樣是吸引眼球的元素。2008年霍華德身披披風飾演超人回歸，2011年格裡芬在唱詩班「I believe I can fly」的吟唱聲中，飛越汽車，將球砸入籃筐。
其四、話題性和故事性。八十年代喬丹和威爾金斯的巔峰對決成為一時佳話，1996年白人布蘭特巴里以兩次罰球線起跳滑翔扣籃，並以「白人也能飛」的噱頭獲得冠軍。
其五、球星自身影響力，2011年格裡芬擊敗麥基，多多少少有雙方名氣差距的原因。
扣籃的動作，如果作區分的話，大概可以分為三種：
單掄式：正所謂大音希聲、大象無形、重劍無鋒，單掄式最簡單直接，卻又是最難達到滿分的。喬丹、威爾金斯、卡特、拉文和戈登的單掄式360度轉身扣籃、反身拉桿扣籃、大風車、胯下換手，都是後人難以超越的經典。
跨越式：參賽者跨越隊友，跨越對手，跨越高個子，跨越汽車，跨越吉祥物，創意無窮，相對于單掄式不免有討巧的嫌疑，但跨越過程要顧及腳下，還要顧及手上的美感，難度也不小。例如，2017年步行者球員羅賓遜跨越二人疊羅漢成就當屆冠軍。2020年戈登飛躍了身高2米26的非洲姚明塔克法爾完成驚天一扣。
空接式：參賽者或者接助攻怒起扣籃，或者從合作者手中拿球暴扣，這種需要雙方的默契，同時也要顧及暴扣的美感。2006年伊戈達拉接艾弗森傳到籃板後彈出的球大回環拉桿暴扣，2009年費爾南德斯接保羅加索爾傳到籃板傳出的球後彩虹空接灌籃，長虹貫日。
扣籃大賽這一場偉大的盛事，造就了喬丹、威爾金斯、卡特和拉文等幾代偉大的扣籃巨星，也造就了麥克格雷迪、阿隆-戈登這樣偉大的失敗者，他們會老去，會退出扣籃大賽，但他們留在錄影中的身影，將成為NBA永恆流傳的經典。2021年讓我們滿懷敬意期待熠熠生輝的扣籃大賽的名單……好吧，我們還是看三分大賽名單吧。
使扣籃大賽稍有起色。
2015年拉文異軍突起，力壓群雄，狂攬冠軍，扣籃大賽再次強勢衝擊眼球；2016年他和阿隆-戈登上演一波巔峰對決，他們拯救了扣籃大賽。決賽雙方兩個動作均得到50分並加賽兩場，拉文最後一個動作是罰球線起跳飄逸滑翔跨下扣籃，以50分打敗戈登47分衛冕冠軍。拉文引退後，戈登征戰球場幾次，卻當了于謙老師一樣的捧哏，未能獲得冠軍，2020年韋德的「九分事件」成為扣籃大賽歷史最大的爭議，也使得戈登成為扣籃大賽最偉大的失敗者。
扣籃大賽的規則一直在變，例如賽制1984~1992年為三輪制，此後改為兩輪制（2002年曾採用淘汰PK制，2012年曾採用一輪制，2014年曾採用東西部對決兩輪制）。在一些年份一輪扣兩次，有些年份扣籃三次。2007年起，大賽規定，參賽選手的一個扣籃動作必須在兩分鐘內完成，避免羅賓遜一輪灌17次的奇葩場面。評選者經常採用評委打分，評委可能是名宿、名流或媒體人。2008~2014年一度採用球迷投票制，從2015年起恢復評委打分制。
無論評委投票還是網友投票，雖然每個人打分的分值不同，但評價標準不外乎幾方面：
其一、動作本身。參賽者的彈跳高度和彈速，動作的舒展性、勁爆性和優美性，給了評選者一個總體的感觀的震撼程度。例如1986年170cm的「土豆」韋伯技驚四座，力壓強大的威爾金斯，勇奪冠軍。此外，完成一次成功的扣籃的次數越少，得分越高。
其二、動作的創意。扣籃大賽的創意是吸睛亮點，有些球員設計了新的動作，喬丹和威爾金斯作為第一代扣籃王者，有其先發優勢，一度把能用的動作都用完了。有些球員則增加動作的難度來實現，例如裡察德森的胯下換手暴扣。有些球員借助道具來取勝，例如，2005年納什足球式的頭球助攻斯塔德邁爾完成扣籃，2008年九指神丐傑拉德-格林起跳後吹滅了放在籃筐上的蠟燭並完成了扣籃，2011年麥基雙扣雙球、一跳扣三球，都是經典創意。
其三、道具。這些同樣是吸引眼球的元素。2008年霍華德身披披風飾演超人回歸，2011年格裡芬在唱詩班「I believe I can fly」的吟唱聲中，飛越汽車，將球砸入籃筐。
其四、話題性和故事性。八十年代喬丹和威爾金斯的巔峰對決成為一時佳話，1996年白人布蘭特巴里以兩次罰球線起跳滑翔扣籃，並以「白人也能飛」的噱頭獲得冠軍。
其五、球星自身影響力，2011年格裡芬擊敗麥基，多多少少有雙方名氣差距的原因。
扣籃的動作，如果作區分的話，大概可以分為三種：
單掄式：正所謂大音希聲、大象無形、重劍無鋒，單掄式最簡單直接，卻又是最難達到滿分的。喬丹、威爾金斯、卡特、拉文和戈登的單掄式360度轉身扣籃、反身拉桿扣籃、大風車、胯下換手，都是後人難以超越的經典。
跨越式：參賽者跨越隊友，跨越對手，跨越高個子，跨越汽車，跨越吉祥物，創意無窮，相對于單掄式不免有討巧的嫌疑，但跨越過程要顧及腳下，還要顧及手上的美感，難度也不小。例如，2017年步行者球員羅賓遜跨越二人疊羅漢成就當屆冠軍。2020年戈登飛躍了身高2米26的非洲姚明塔克法爾完成驚天一扣。
空接式：參賽者或者接助攻怒起扣籃，或者從合作者手中拿球暴扣，這種需要雙方的默契，同時也要顧及暴扣的美感。2006年伊戈達拉接艾弗森傳到籃板後彈出的球大回環拉桿暴扣，2009年費爾南德斯接保羅加索爾傳到籃板傳出的球後彩虹空接灌籃，長虹貫日。
扣籃大賽這一場偉大的盛事，造就了喬丹、威爾金斯、卡特和拉文等幾代偉大的扣籃巨星，也造就了麥克格雷迪、阿隆-戈登這樣偉大的失敗者，他們會老去，會退出扣籃大賽，但他們留在錄影中的身影，將成為NBA永恆流傳的經典。2021年讓我們滿懷敬意期待熠熠生輝的扣籃大賽的名單……好吧，我們還是看三分大賽名單吧。