其實， 每一個人都很傻， 真正愛上一個人以後， 會付出很多。 把所擁有的東西， 都拿出來與最愛的人分享， 從來都沒有想過， 這樣做值不值得。
愛上了對的人， 會擁有自己想要的生活， 要是愛錯了人， 就不會擁有了。 選擇和誰在一起， 是很重要的， 在進入一段感情之前， 要看清他是怎樣的人。
沒和你在一起之前， 對你不怎麼熱情， 確定戀愛關係後， 他還是這個樣子。 你覺得他會改變， 他卻覺得已經擁有你了， 你就一直屬於他了。
這種男人， 再怎麼喜歡， 也不要選擇， 他給不了你幸福， 他更給不了你一個家。 不說不做，
一開始是熱情的， 在一起一段時間後， 還有可能是熱情的。 與人相處， 是需要技巧的， 別一個人給你一塊糖後， 你立刻還回去兩塊。
在網路上有一段挺火的對話是這樣的：
女的說：你根本就不懂我！
男的回答：你不說我怎麼懂你啊？
女的接著說到：真正懂不需要說！
男的回答道：你說了我不就懂了嗎？
......
你總以為對方懂你的所思所想， 實際上， 對方沒有你想像的那麼懂你。
哪怕在一起生活了幾十年的夫妻， 也很難做到這種默契。
這種偏差， 在心理學上叫做：透明度錯覺。
它指的是人們傾向於高估別人對自己的理解程度， 特別是在親密關係中。
因此， 想消除這種偏差， 就要儘量多地表達自己內心的想法。
尤其和愛你的人在一起， 這4句話別藏在心裡。
01
我喜歡你
我們常聽人說，
千萬別跟喜歡的人直接表白， 否則連朋友都做不成。
所以， 我們一直把這句話當做戀愛的準則， 並苦苦等待對方愛上自己再去表白。
可是不知多少人在等待中錯失了機會。
記得在綜藝節目《女兒們的戀愛》中， 金莎放棄了現任「男友」盛況後， 寫道：
「在備采的時候你說的話， 如果是當面對我說， 結局可能會不一樣。 」
由此看出， 盛況當時沒有對金莎袒露心跡， 因而錯失了這段感情。
不少網友表示遺憾， 直呼表白就這麼重要嗎？
當然重要， 這是和對方開始一段感情的約定。
1994年， 徐錦江去往雲南拍戲， 在機場看了一眼從身邊走過的女子殷祝平， 就跑過去將殷祝平攔下， 並對她說：
「我是演員徐錦江， 明天要離開這裡了， 我喜歡你， 我們結婚吧！」
聽到徐錦江突如其來的表白， 殷祝平先愣了一下， 而後就拒絕了。
自此之後， 兩人就分開了， 也沒有留下聯繫方式。
半年後， 機緣巧合之下， 徐錦江又遇到了殷祝平，
這次， 殷祝平接受了。
就這樣， 兩個人戲劇性地結婚了， 並一起走過了二十多年的風風雨雨。
直接表白， 也許唐突， 但表達了自己內心的真實想法， 也給對方帶來一定的安全感。
如果對方也恰好喜歡你， 就會默默地與你達成約定， 開始一段浪漫的愛情。
所以， 喜歡就要說出口， 努力去追求， 就算沒有結果， 自己也無遺憾。
02
我不開心
不知從何時起， 我們不再表達負能量， 不發朋友圈、不換頭像……
因為害怕被別人說矯情， 所以我們都學會了隱忍。
其實， 我們一直隱藏負能量， 不僅對身體健康不利， 更是感情中埋了一顆定時炸彈。
一旦爆發， 就會傷害到別人， 尤其是對最親近的人， 會造成無法彌補的傷害。
因此， 你有什麼不滿或者負面情緒， 要及時說出來， 愛你的人一定會哄你， 為你排憂解難。
奚夢瑤不開心時， 丈夫何猷君就是這麼做的。
在《幸福三重奏》中， 何猷君乎將90%的時間都用在了工作上， 恨不得24小時都不睡覺。
大部分女生都較為重視的520， 他都沒放在心上， 只記得6分鐘後的電話會議。
對此，奚夢瑤並沒有像其他妻子一樣因為體諒丈夫，就忍著不去打擾，而是直接跟對方提出不滿：
「你陪我的時間太少了，這樣下去不行。」
而何猷君聽完這些話，明白了妻子的心情，就減少了晚上的工作量，騰出時間來多陪陪妻子。
你看，愛你的人，會顧及你的感受，穩定你的情緒。
在感情中，彼此有不滿、負能量都很正常，但是要及時表達出來，一起面對，一起解決。
唯有如此，兩個的感情才能更好地磨合，才能成為彼此的知心戀人。
03
我希望......
生活中，很多女人有需求不肯明說，而丈夫做出的任何回應，也總是給不到她的「點」上，導致矛盾重重。
電影《摩登愛情》中的妻子賽拉和丈夫的婚姻生活岌岌可危。
為了挽救婚姻，他們相約一起去做了婚姻諮詢，並在諮詢師的建議下多做一些開心的事。
於是，「沒有共同興趣愛好」的他們接受了提議，去打網球。
丈夫愛改打球規則，還老讓妻子去撿球，對此，賽拉非常不滿，最後憤然離場。
這不是妻子賽拉第一次表達不滿，在一次家庭聚會中，一位粉絲跟丈夫攀談，他幾乎忽略了她。
賽拉特別生氣，沖著丈夫和粉絲發脾氣。
她感覺自己要瘋了一樣，一度讓夫妻感情降到了冰點。
好在後來，她向丈夫袒露了自己內心的真實想法：
「我知道你也有煩惱的事，但好像都是小事，而我就得一直做繁重的破事。你放手讓我去做，覺得我擅長，就讓我承擔這些角色。
但也許我不想擅長呢？你明白嗎？
也許我不想承擔這種角色，也許你從沒足夠關心我，去停下來問我是不是想做。
我覺得你在把我推開，你讓我無法成為你生活的一部分，鄧尼斯。」
丈夫聽完這番話後，非常驚詫，也意識到了自身的問題。於是，他鄭重地向妻子道了歉，並希望可以補償。
後來，兩人的感情生活慢慢地回暖了。
由此可見，當你主動坦露自己的心聲，提出自己的需求，對方才會明白你的想法，滿足你的需求。
這也是解決彼此矛盾的最佳途徑。
所以，試著說出你的真實想法，你希望對方為你做什麼。
只有這樣，對方才知道怎麼安撫你，怎麼滿足你，怎麼讓彼此關係更舒服。
04
我們去......
喜歡你的人，會經常對你說：「我們去吃飯、看電影、逛超市……」
其實做什麼不重要，重要的是怎麼表達，使自己與愛的人緊密地聯繫到一起。
加州大學的一項研究發現：
經常說「我們」的夫妻，要比用「我」和「你」的夫妻相處更融洽。
可以想像一下，那些情侶在吵架時說的話：
「你從來都不關心我！」
「你只顧著自己，有考慮過我的感受嗎？」
「我為你付出了那麼多，你卻視而不見。」
有沒有發現，吵架過程中使用「你」、「我」這兩個字特別頻繁？
沒錯，處於負面情緒時，人們通常要劃清界限，分清你我。
而且用「我」來強調自己的付出，用「你」來責備對方的不是。
這種你我對抗的話，聽起來特別刺耳，也特別紮心，只會加劇彼此之間的矛盾。
因此，平時要多使用「我們」的說話方式。
這樣一來，彼此的關係就會更融洽，兩顆心的距離也會更近一步。
即使遇到問題，也是感情雙方站在統一戰線，共同承擔責任，共同面對問題。
讓「我們」成為紐帶，將雙方的心緊密地貼在一起，使感情更加穩固久遠！
05
榛子殼在《唯有深海與你同眠》中說：
「說白了，愛情其實就是四句話：相愛容易相處難，相處容易相守難，相守容易相信難，相信容易相忠難。」
兩個人在一起，要想長長久久，就需要彼此坦誠地去表達，去磨合。
多聽多理解，多說多交流，永遠是親密關係的融合劑。
自然，藏在心裡的愛，也就表達出來了，否則就會過期，帶來遺憾。
「別委屈了自己，別把話藏在心裡」
愛上了一個人，心裡一直想著這個人，做出來的事被人誤會時，也沒有解釋。講真的，沒有人想被誤會，因為那種感覺，真的很不是滋味。
你一直認為，解釋會吵起來，不解釋這件事會過去，所以心裡很難過，也沒有多說一句話。把話說開了，就沒有誤會了，該說的話沒有說，誤會就會越來越深。
女人嘛，不要讓自己難過，心裡不得勁，就把想說出來的話說出來。該說的都說了，你的心裡不會想那麼多了。你們之間也就沒有誤會了。
對此，奚夢瑤並沒有像其他妻子一樣因為體諒丈夫，就忍著不去打擾，而是直接跟對方提出不滿：
「你陪我的時間太少了，這樣下去不行。」
而何猷君聽完這些話，明白了妻子的心情，就減少了晚上的工作量，騰出時間來多陪陪妻子。
你看，愛你的人，會顧及你的感受，穩定你的情緒。
在感情中，彼此有不滿、負能量都很正常，但是要及時表達出來，一起面對，一起解決。
唯有如此，兩個的感情才能更好地磨合，才能成為彼此的知心戀人。
03
我希望......
生活中，很多女人有需求不肯明說，而丈夫做出的任何回應，也總是給不到她的「點」上，導致矛盾重重。
電影《摩登愛情》中的妻子賽拉和丈夫的婚姻生活岌岌可危。
為了挽救婚姻，他們相約一起去做了婚姻諮詢，並在諮詢師的建議下多做一些開心的事。
於是，「沒有共同興趣愛好」的他們接受了提議，去打網球。
丈夫愛改打球規則，還老讓妻子去撿球，對此，賽拉非常不滿，最後憤然離場。
這不是妻子賽拉第一次表達不滿，在一次家庭聚會中，一位粉絲跟丈夫攀談，他幾乎忽略了她。
賽拉特別生氣，沖著丈夫和粉絲發脾氣。
她感覺自己要瘋了一樣，一度讓夫妻感情降到了冰點。
好在後來，她向丈夫袒露了自己內心的真實想法：
「我知道你也有煩惱的事，但好像都是小事，而我就得一直做繁重的破事。你放手讓我去做，覺得我擅長，就讓我承擔這些角色。
但也許我不想擅長呢？你明白嗎？
也許我不想承擔這種角色，也許你從沒足夠關心我，去停下來問我是不是想做。
我覺得你在把我推開，你讓我無法成為你生活的一部分，鄧尼斯。」
丈夫聽完這番話後，非常驚詫，也意識到了自身的問題。於是，他鄭重地向妻子道了歉，並希望可以補償。
後來，兩人的感情生活慢慢地回暖了。
由此可見，當你主動坦露自己的心聲，提出自己的需求，對方才會明白你的想法，滿足你的需求。
這也是解決彼此矛盾的最佳途徑。
所以，試著說出你的真實想法，你希望對方為你做什麼。
只有這樣，對方才知道怎麼安撫你，怎麼滿足你，怎麼讓彼此關係更舒服。
04
我們去......
喜歡你的人，會經常對你說：「我們去吃飯、看電影、逛超市……」
其實做什麼不重要，重要的是怎麼表達，使自己與愛的人緊密地聯繫到一起。
加州大學的一項研究發現：
經常說「我們」的夫妻，要比用「我」和「你」的夫妻相處更融洽。
可以想像一下，那些情侶在吵架時說的話：
「你從來都不關心我！」
「你只顧著自己，有考慮過我的感受嗎？」
「我為你付出了那麼多，你卻視而不見。」
有沒有發現，吵架過程中使用「你」、「我」這兩個字特別頻繁？
沒錯，處於負面情緒時，人們通常要劃清界限，分清你我。
而且用「我」來強調自己的付出，用「你」來責備對方的不是。
這種你我對抗的話，聽起來特別刺耳，也特別紮心，只會加劇彼此之間的矛盾。
因此，平時要多使用「我們」的說話方式。
這樣一來，彼此的關係就會更融洽，兩顆心的距離也會更近一步。
即使遇到問題，也是感情雙方站在統一戰線，共同承擔責任，共同面對問題。
讓「我們」成為紐帶，將雙方的心緊密地貼在一起，使感情更加穩固久遠！
05
榛子殼在《唯有深海與你同眠》中說：
「說白了，愛情其實就是四句話：相愛容易相處難，相處容易相守難，相守容易相信難，相信容易相忠難。」
兩個人在一起，要想長長久久，就需要彼此坦誠地去表達，去磨合。
多聽多理解，多說多交流，永遠是親密關係的融合劑。
自然，藏在心裡的愛，也就表達出來了，否則就會過期，帶來遺憾。
「別委屈了自己，別把話藏在心裡」
愛上了一個人，心裡一直想著這個人，做出來的事被人誤會時，也沒有解釋。講真的，沒有人想被誤會，因為那種感覺，真的很不是滋味。
你一直認為，解釋會吵起來，不解釋這件事會過去，所以心裡很難過，也沒有多說一句話。把話說開了，就沒有誤會了，該說的話沒有說，誤會就會越來越深。
女人嘛，不要讓自己難過，心裡不得勁，就把想說出來的話說出來。該說的都說了，你的心裡不會想那麼多了。你們之間也就沒有誤會了。