一般來說， 女人懷孕後就成了全家人的大功臣， 是「十個月的女皇」， 為了保障胎兒的健康發育， 保障孕媽的身體健康， 家屬會在飲食上下足功夫， 盡心盡力讓孕媽得到充足的營養供給。
然而， 凡事都有例外發生， 並非所有女人在懷孕後都能被這般照顧。
23歲的王女士是一位年輕的準媽媽， 她大學畢業以後就很快結婚了， 並和自己的丈夫一起到外地打工， 因為他們兩人都是農村出身， 所以為了兩人將來美好的生活， 王女士和丈夫都不顧家人的勸阻毅然決然的來到大城市工作， 兩人身上都沒有什麼錢。
王女士在結婚不久以後就懷孕了， 王女士的丈夫擔心她懷孕了不方便工作， 所以讓她辭去工作， 專心在家養胎， 這麼一來， 家裡所有的經濟重擔都落在丈夫一個人身上， 王女士又不想麻煩家裡的老人大老遠的專程過來照顧自己， 於是她邊開始了一日三餐都自給自足的生活。
一開始王女士還準備得很細緻， 三菜一湯， 有肉有素， 但是隨著時間推移， 預產期越來越近， 王女士的身體越來越笨重， 她也逐漸沒有辦法準備那麼細緻的食材了， 但是為了給寶寶補充全面的營養， 她將各種不同的食材一起燉入鍋中， 看起來有些難以下嚥， 但這樣省時又省力。
有的網友表示， 沒必要心疼， 又不是什麼富貴命， 哪有幾個懷孕後就過著衣來伸手飯來張口的日子， 不還是照常上班和做家務。
除了飲食,孕晚期的孕媽還要注意些什麼？
一:出行最好有家人陪同
除了飲食方面,孕媽也要注意,在孕晚期的時候,如果想要短期出行,最好是由家人陪同,以免會出現一些意外， 中途發生危險， 出於安全考慮， 建議孕媽在孕晚期的時候， 也要儘可能減少不必要的出行， 積極和家人溝通， 儘量保證家中有家人能照顧自己。
二：不要熬夜， 過於辛苦
對於孕媽來說， 進入了孕晚期就相當於進入了一個最關鍵的時期， 這個時候孕媽的一舉一動都要格外注意， 孕媽們為了自身和寶寶的健康著想， 也要注意不要熬夜， 不要過於辛苦， 調整好自己的作息， 避免過於緊張， 空閒時間可以和別的，有生育經驗的孕媽多溝通，這樣以後育兒的時候也會少走很多彎路。
三：準備一些需要的東西
到了孕晚期的孕媽，也要注意多準備一些需要的東西，這樣也能避免到時候發生緊急情況，容易手忙腳亂。
四：可以提前給寶寶起名字
如果孕媽覺得太無聊，可以提前給未出生的寶寶起一些備選的名字，最好男孩子的名字，女孩子的名字都要多起一些，這樣做不僅能夠打發時間，而且還能夠讓孕媽的心情得到放鬆，孕媽越臨近預產期，越要放鬆心情。
三：準備一些需要的東西
到了孕晚期的孕媽，也要注意多準備一些需要的東西，這樣也能避免到時候發生緊急情況，容易手忙腳亂。
四：可以提前給寶寶起名字
如果孕媽覺得太無聊，可以提前給未出生的寶寶起一些備選的名字，最好男孩子的名字，女孩子的名字都要多起一些，這樣做不僅能夠打發時間，而且還能夠讓孕媽的心情得到放鬆，孕媽越臨近預產期，越要放鬆心情。