蔬菜我們每天都要吃, 但是我們在買蔬菜的時候要注意, 這三種蔬菜以後不要再買了, 家裡有的也別人拿來炒菜, 別不當回事, 跟著小達人一起來看看吧!
第一個就是顏色太淺的綠葉菜, 自然成熟的蔬菜顏色都會比較深一些, 如果顏色非常淺的蔬菜, 那一定是大棚菜。 大棚內的蔬菜遠比直接光照作用下的生長好看, 誘人, 營養成分呢肯定也沒辦法跟自然生長的應季蔬菜比, 所以葉子菜我們最好是買農村的深色葉子菜
第二個就是發芽的土豆, 土豆一旦發芽就會產生一種叫做龍葵素的物質, 龍葵素是一種有毒物質, 如果攝入了大量的發芽的土豆, 這樣對我們的身體會有一定的影響, 所以只要土豆有一點點發芽, 我們都不能購買
第三個就是又紅又硬的番茄, 自然成熟的番茄顏色都是通紅的, 而且捏起來會有一點點軟。 如果買到的番茄是非常紅, 但是捏起來非常硬, 這種番茄都是激素催熟的番茄, 這種番茄營養價值非常的低, 而且大量的激素下導致番茄早熟, 所以吃了對我們也沒有什麼好處。 儘量不要購買