生活幸福、事業有成， 這是每個人都在追求的東西。 但這一切的基礎， 都有一個條件：健康。 身體， 是奮鬥的本錢；健康， 是我們最大的財富。 這輩子， 健健康康才是最重要的。
人這一生， 究竟是為了什麼？有人說， 是為了錢！累死累活， 就想多賺點；口挪肚攢， 就想多存倆。 最後烙下個病身子， 金山銀山也換不回來， 一屋子鈔票也買不到！人的一生， 爭什麼名， 奪什麼利， 什麼榮華富貴， 什麼恩愛情仇， 都是過眼雲煙。
錢沒了， 人照樣活著。 命沒了， 錢就成了北厙。 所以有生命， 只要你去努力， 能換取錢財， 但用錢財， 卻不能買回來生命， 擁有健康的體魄， 才能讓生命安然無恙， 所以好好愛自己， 健康勝過一切， 必須珍惜！
等你老了， 假如你躺在病床上抱著一堆存摺， 要兒女天天給你端屎端尿， 兒女們會說， 僱保姆吧！等你老了， 假如你保持了健康的體魄， 還能到處旅遊， 跳舞。 您的孩子會說，
一生太短：別太看重金錢， 別太為難自己， 別再計較得失。 人活著：心情燦燦， 最重要！吃飽穿暖， 最重要！身體健康， 最重要！生命寶貴， 不要浪費。 因為我們：再有錢， 也買不來健康！有了健康的身體， 才能做自己想做的。
所以， 多善待自己的身體， 累了就放慢腳步， 晚上早點睡， 不要拿生命換錢， 身體零件不但貴， 而且還很難配， 弄壞了， 再多錢也買不到。 人生， 沒有來生， 來世只是一個美好的幻想， 生命只有一次， 無法重來。
人這一生， 求什麼大富大貴， 要什麼身價百倍， 只要家庭和和睦睦， 只要生活平平靜靜的， 只要身體健健康康的， 心中無煩惱， 身上沒有病痛， 就是最幸福的事情！