21， 不僅是一個數字， 在行為心理學裡頭， 它是養成習慣的關鍵時間點， 據說只要重複做一件事情21天， 那件事情就會變成你的慣性， 很難戒斷。 陶晶瑩的新書《二十一》， 描述女主角在步入婚姻、生了孩子之後， 日日夜夜為家庭付出， 久而久之成「習慣」， 慢慢忘記自己的理想與價值， 被丈夫與孩子忽略的故事。
當我們為家庭捨棄一切夢想時，
最後也不會得到感謝，
反而被漠視、被傷害，
我們卻又無能為力。
陶晶瑩接受專訪時拋出了一個疑問：即便身處在現在提倡男女平等的現代，
一個獨立的女性，
遇上老公或男友外遇時，
有些人還是捨不得離開？這是為什麼」？
「因為我們害怕」！
她直接的表示：不論在哪個國家， 所有的女性都被幾千年的傳統被束縛住， 打從封建時間開始， 女人就是被教育三從四德、嫁夫隨夫， 如果想要更好的發展， 就只能依附強大有權勢的男性，
離開一個壞的習慣，
真的沒有這麼難。
陶晶瑩盼望女人要學會的第一課，
就是「勇敢相信自己」，
堅信自己哪怕不必附庸其他人，
隨著年齡漸長， 陶晶瑩越發過得自在， 專訪當天早上， 她起床整理了下午的演講稿， 發現還有兩小時餘裕， 眼見老公工作、小孩上課， 她悠閒地去染了頭髮、與姊妹吃個午餐、討論108課綱對孩子的影響， 「女人年紀越大， 反而要越要懂得去享受孤獨， 享受能安排自己時間的快樂。 」她笑說。
與寂寞共處，
是不少大齡女性容易卡關的地方
特別是35歲以上的女性，
她們渴望陪伴、期待有人能分享她們的快樂與憂傷。
她們擔心年紀漸長、嫁不出去、生不出小孩。
對此，
陶晶瑩嚴肅地呼籲：「女人千萬不要害怕，
因為被生理時鐘壓著不放，
很容易導致我們的擇偶觀念變形、扭曲，
千萬不可以。
」
很多人會誤讀孔子所說的「三十而立」， 以為三十歲就要結婚成家， 但其實三十而立的定義， 應該是要「搞清楚自己未來的人生志向」， 而不是急急忙忙把自己投進婚姻裡。
陶晶瑩分享， 她身旁許多女性朋友，
女人要結婚，
就是要嫁給自己深愛的人。
「如果沒有遇到適合的對象，
就千萬不要結婚，
一輩子不結婚都沒關係！」可是這樣就少子化耶？「少子化又不是女人單方面的責任。」陶晶瑩旋即搶白：「如果男性不成長，不願意下定決心跟女人共同經營家庭、共同擔負責任，我們女人幹嘛把自己丟進地獄呀？」
「三十而立，就是要女人想清楚：妳可以在工作上取得成就，妳也可以找個伴談戀愛、跟對方上床，假設對象家裡有什麼狀況永遠無法解決，就不要輕易投進去，那是很大的賭注。」
婚姻生活最大的改變，就是生小孩。
陶晶瑩直言：「要生小孩之前，一定要先做好『粉身碎骨』的決心，思考過後再生。」教養小孩，必然伴隨著許多犧牲跟考量，若沒有深愛妳的老公、支持妳的婆家，養育小孩的道路必然會壓力超大，「小孩會帶給你快樂，但也會帶給你百萬分的痛苦，那不是一般人能承受的。」她說，男性應該也要與女性一起共同承擔養育孩子的責任和相關家務，「畢竟小孩是我們一起生的，女人不要全部攬在身上。」
「我從母親身上學到的就是『取捨』，我不想要像她這麼努力，她工作好、煮菜好，而我煮菜只要勉強能吃就好。」陶晶瑩說：「如果我下班都這麼累，還要攬著家務在身上，我就會情緒不好呀，我媽媽當初就是這樣。」
要懂得喊累，累了，請就地躺下吧，「老公要打電動？那我也要打！」
陶晶瑩婚前就跟李李仁溝通好要分擔家事、分擔小孩的撫養與教育。隨著孩子漸漸長大，陶晶瑩也規定荳荳跟小龍，要協助爸媽料理家務。「我兒子小學五年級就要拖地、洗衣服，現在洗衣機按一按，都很簡單的。女人一定要讓小孩跟丈夫知道：家庭是大家的，不是某個人的。」
維繫家庭的平衡，不應該是女性的專利，而是全家總動員。
陶晶瑩要送給未婚與已婚女性的箴言，就是無論身處哪個階段，都要先正視自己的需求，而不是一昧往外探求索取。單身的女人，先完成自己的理想、不要著急投入婚姻跟生子，等待適合妳的緣分和愛情；已婚女性，則是在操勞家庭與事業時，懂得取捨、多照顧自己的情緒。
讓我們變得更好吧。
一輩子不結婚都沒關係！」可是這樣就少子化耶？「少子化又不是女人單方面的責任。」陶晶瑩旋即搶白：「如果男性不成長，不願意下定決心跟女人共同經營家庭、共同擔負責任，我們女人幹嘛把自己丟進地獄呀？」「三十而立，就是要女人想清楚：妳可以在工作上取得成就，妳也可以找個伴談戀愛、跟對方上床，假設對象家裡有什麼狀況永遠無法解決，就不要輕易投進去，那是很大的賭注。」
婚姻生活最大的改變，就是生小孩。
陶晶瑩直言：「要生小孩之前，一定要先做好『粉身碎骨』的決心，思考過後再生。」教養小孩，必然伴隨著許多犧牲跟考量，若沒有深愛妳的老公、支持妳的婆家，養育小孩的道路必然會壓力超大，「小孩會帶給你快樂，但也會帶給你百萬分的痛苦，那不是一般人能承受的。」她說，男性應該也要與女性一起共同承擔養育孩子的責任和相關家務，「畢竟小孩是我們一起生的，女人不要全部攬在身上。」
「我從母親身上學到的就是『取捨』，我不想要像她這麼努力，她工作好、煮菜好，而我煮菜只要勉強能吃就好。」陶晶瑩說：「如果我下班都這麼累，還要攬著家務在身上，我就會情緒不好呀，我媽媽當初就是這樣。」
要懂得喊累，累了，請就地躺下吧，「老公要打電動？那我也要打！」
陶晶瑩婚前就跟李李仁溝通好要分擔家事、分擔小孩的撫養與教育。隨著孩子漸漸長大，陶晶瑩也規定荳荳跟小龍，要協助爸媽料理家務。「我兒子小學五年級就要拖地、洗衣服，現在洗衣機按一按，都很簡單的。女人一定要讓小孩跟丈夫知道：家庭是大家的，不是某個人的。」
維繫家庭的平衡，不應該是女性的專利，而是全家總動員。
陶晶瑩要送給未婚與已婚女性的箴言，就是無論身處哪個階段，都要先正視自己的需求，而不是一昧往外探求索取。單身的女人，先完成自己的理想、不要著急投入婚姻跟生子，等待適合妳的緣分和愛情；已婚女性，則是在操勞家庭與事業時，懂得取捨、多照顧自己的情緒。
讓我們變得更好吧。