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當眾講話緊張到發抖,害怕出醜,4個技巧讓你成為職場演講達人

@LOVE心專注男人的成功勵志, 職場乾貨。

山腰總是最擠的, 你得去山頂看看, 希望我的文字讓大家早些找到成功的路。

我是圓圓, 一個專注于成功勵志的文字輸出者。

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在職場中, 有些時候需要當眾講話發言, 這個時候最考驗一個人的臨場發揮能力。

有些人演講表達能力很好, 可以臨危不懼, 發言講話也可以滔滔不絕, 妙語連珠。

可是有些人卻做不到, 尤其是當領導在場的時候, 生怕自己表現不好, 丟了面子, 緊張得不行。

不僅說話聲音小, 聲音顫顫巍巍, 站在那裡雙腿發抖, 結果根本發揮的不好。

要知道, 在職場上, 會幹的不如會說的, 處理人際關係、傳遞資訊、協調工作等等, 都需要有良好的表達能力, 做好溝通, 這樣才能讓事業更上一層樓, 獲得更多的工作機會。

在當眾講話的時候, 如何才能發揮自如, 展示出自己的真實能力, 成為職場上的演講達人呢?

教你4個技巧, 讓你臨場發揮的時候, 展示出自己的魅力。

技巧一 明確主題, 表達聚焦

無論是當眾講話還是公開演講, 在發言的時候, 表達內容要有明確的主題, 圍繞核心主題進行表達。

在當眾講話的時候, 最忌諱的就是沒有邏輯, 想到什麼說什麼,

這樣即使說得很多, 也很難讓人理解你想要表達的內容。

因此, 在表達的時候, 最重要的就是明確主題, 表達的內容要緊扣主題, 聚焦在一個主題上, 這樣聽眾才能清楚地知道你在說什麼。

比如, 開會的時候, 大家在討論春節期間的行銷活動, 那麼討論的內容,

就要圍繞著這個點, 不要說春節假期的安排等內容, 這是很明顯的跑題, 會讓人覺得你不認真。

所以, 演講表達的時候, 內容要聚焦在一個點上, 這樣才更加方便理解。

另外, 盡可能收集一些與主題相關的內容, 提前做好準備, 準備得越充足, 緊張感也會隨之降低。

技巧二 換位元思考, 梳理邏輯

在演講發言的時候, 除了內容結構也是相當重要的, 表達的結構邏輯性要足夠強, 言辭要簡潔恰當, 要有層次結構。

邏輯的表達, 最好換位思考, 從看聽眾的角度出發, 這樣便於大家接受和理解資訊, 最好是總分總的形式表達。

可以先簡單的表達自己的觀點或者結論, 注意表達儘量要簡潔, 這樣方便別人抓住重點資訊。

接著表明自己的觀點或結論,圍繞著這一點進行詳細講解,但是要注意邏輯順序,利用第一、第二、第三這樣的方式表述,方便接收資訊。

另外,在發言的時候,適當加一些有趣的內容,可以吸引聽眾的注意力,讓大家更專注地傾聽。

這樣換位元思考的方式表達,不僅方便大家理解,而且結構清晰,邏輯合理,可以給人留下深刻印象。

技巧三 調整語氣,大膽表達

在演講發言的時候,氣場是很重要的,表達的時候,聲音也很重要,這在演講中也佔有一定的比重。

首先,語速要進行調整,不能太快,也不能太慢,太快會讓人聽不清楚內容,不便於理解,太慢容易讓人昏昏欲睡,難以集中注意力。所以,要結合內容調整語速。

其次,講話的時候聲音要洪亮,保證在場的每個人都能夠聽清楚你講什麼。

聲音一定不能小,否則有些人都聽不見你講話。

最後,講話的時候要大膽放心的表達,不要畏畏縮縮,但是要控制講話的節奏,適當的停頓控制節奏,不要一口氣不停地講。

適當的停頓,既是給自己思考時間,也是給大家思考時間,可以讓大家跟著你的思路走,比較好控場。

所以,講話的時候要大膽,發言的語速、語調很重要,可以直接影響你的氣場,這樣也可以減少幾分緊張。

技巧四 表情管理,從容鎮定

在演講發言的時候,表情管理也是其中的一部分,從容鎮定,表情適當的微笑,目標柔和,可以給人一種很親切的感覺,減少和聽眾之間的距離感。

另外,目光最好堅定自信,可以為演講加分,目光要柔和,就像你在和某個人面對面聊天一樣,適當的時候,可以注視別人的眼睛,拉近關係。

表情管理和眼神是可以鍛煉的,可以嘗試對鏡練習。在演講發言的時候,你的神態是最好的體現,要儘量自信,這樣才能不讓人看出你的緊張,從容不迫,做一個演講達人。

演講表達是需要訓練的,這個能力在職場上很常用,當你有機會在領導面前表現自己的時候。

抓住機會,從容鎮定,自信大方,就能吸引到領導的關注,相信你可以用自己的能力爭取到更多發展的好機會。

你有什麼當眾表達的技巧嗎?

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感謝您的耐心閱讀,希望圓圓的文章對您有幫助。

努力只能及格,拼命才會優秀。

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接著表明自己的觀點或結論,圍繞著這一點進行詳細講解,但是要注意邏輯順序,利用第一、第二、第三這樣的方式表述,方便接收資訊。

另外,在發言的時候,適當加一些有趣的內容,可以吸引聽眾的注意力,讓大家更專注地傾聽。

這樣換位元思考的方式表達,不僅方便大家理解,而且結構清晰,邏輯合理,可以給人留下深刻印象。

技巧三 調整語氣,大膽表達

在演講發言的時候,氣場是很重要的,表達的時候,聲音也很重要,這在演講中也佔有一定的比重。

首先,語速要進行調整,不能太快,也不能太慢,太快會讓人聽不清楚內容,不便於理解,太慢容易讓人昏昏欲睡,難以集中注意力。所以,要結合內容調整語速。

其次,講話的時候聲音要洪亮,保證在場的每個人都能夠聽清楚你講什麼。

聲音一定不能小,否則有些人都聽不見你講話。

最後,講話的時候要大膽放心的表達,不要畏畏縮縮,但是要控制講話的節奏,適當的停頓控制節奏,不要一口氣不停地講。

適當的停頓,既是給自己思考時間,也是給大家思考時間,可以讓大家跟著你的思路走,比較好控場。

所以,講話的時候要大膽,發言的語速、語調很重要,可以直接影響你的氣場,這樣也可以減少幾分緊張。

技巧四 表情管理,從容鎮定

在演講發言的時候,表情管理也是其中的一部分,從容鎮定,表情適當的微笑,目標柔和,可以給人一種很親切的感覺,減少和聽眾之間的距離感。

另外,目光最好堅定自信,可以為演講加分,目光要柔和,就像你在和某個人面對面聊天一樣,適當的時候,可以注視別人的眼睛,拉近關係。

表情管理和眼神是可以鍛煉的,可以嘗試對鏡練習。在演講發言的時候,你的神態是最好的體現,要儘量自信,這樣才能不讓人看出你的緊張,從容不迫,做一個演講達人。

演講表達是需要訓練的,這個能力在職場上很常用,當你有機會在領導面前表現自己的時候。

抓住機會,從容鎮定,自信大方,就能吸引到領導的關注,相信你可以用自己的能力爭取到更多發展的好機會。

你有什麼當眾表達的技巧嗎?

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