對於喜歡悠閒度假、不跑景點的人來說， 徒步可能是一件累人又沒意思的事情。 躺在沙灘上曬曬太陽不香嘛？
確實徒步是一件非常累人，
比如挪威這個山頭， 雖然去不了， 看看也挺好。
挪威最壯觀的巨舌之巖Trolltunga， 距離最下面的Ringedalsvatnet湖有700米的高度。 上面下面都沒有任何保護措施喲， 所以上去也是要一點膽量的。
想要到達這裡， 也並不是一件容易的事情， 理論上往返是需要一整天的時間。 但是也有帶孩子徒步往返的博主分享經驗。 讓我覺得可以一試。
Trolltunga位於Hardangervidda高原的西部邊緣， 靠近Odda鎮。 建議徒步前一晚住在這裡， 以便充分準備第二天的徒步。 徒步結束當晚也可以住在這裡， 以便很好得恢復體力。
Trolltunga的海拔高度是1180米，徒步路上有三個停車場。P1是主停車場，到達P1後可以乘坐往返P2和P3的穿梭巴士。自駕的話需要注意了，P3只有30個停車位元，需要提前網上預約才可以。
從P2開始徒步的話，距離Trolltunga往返有28公里，垂直上升800米，徒步需要8-12個小時。
從P3開始徒步的話，距離Trolltunga往返有30公里，垂直上升約320米，徒步需要7-10個小時。
因為往返時間較長，所以必須較早出發才行，不能晚於早上八點。
如果是富有徒步經驗的旅行者，在夏季6月1日--9月30日之間，可以自己徒步前往。因為路上雖然沒有明顯的標誌，但是只要循著有紅T的巖石，最終總能到達目的地。
如果沒有經驗，建議請豐富的嚮導前往。
到了冬季，北歐的雪下起來沒完沒了的，徒步的話，是肯定需要嚮導的。
徒步路上非常原始，也請徒步旅行者保護這份曠野的原始。
所有的垃圾包括廁紙都要帶回停車場的垃圾桶裡。
對了，徒步路上可沒有廁所，為了大家的安全，請不要在溪流，湖泊等地方如廁，建議在停車場就釋放記憶體，然後輕裝上陣。
路上沒有廁所，當然也沒有餐廳，所以徒步前，請準備充分的食物和飲料。
不管從哪裡出發，徒步的時間也至少需要7個小時，如果出發得稍微晚一點了可能就要在山上露營了，
如果你正有露營的打算，想在山上欣賞落日和第二天的日出，請務必帶好保暖的衣物。
出發前需要注意的還有查看天氣，在天氣適宜的時候才可以徒步爬山，如果遇到狂風等極端天氣，請不要貿然進入山區。
因為巨舌之巖等位拍照的人較多，按照順序，每個人十分鐘左右最好。無人機拍出來很酷，但是為了安全，景區禁止使用無人機。
最後說一句，既然來到了挪威，如果是高階徒步旅行者，巨舌之巖也就不算什麼難度大的挑戰了，
可以去距離巨舌之巖不遠的挪威第三大冰川公園——福爾格國家公園Folgefonna nasjonalpark——徒步探險。
甚至7月份的時候，都可以開始滑雪了。慕到不行！
Trolltunga的海拔高度是1180米，徒步路上有三個停車場。P1是主停車場，到達P1後可以乘坐往返P2和P3的穿梭巴士。自駕的話需要注意了，P3只有30個停車位元，需要提前網上預約才可以。
從P2開始徒步的話，距離Trolltunga往返有28公里，垂直上升800米，徒步需要8-12個小時。
從P3開始徒步的話，距離Trolltunga往返有30公里，垂直上升約320米，徒步需要7-10個小時。
因為往返時間較長，所以必須較早出發才行，不能晚於早上八點。
如果是富有徒步經驗的旅行者，在夏季6月1日--9月30日之間，可以自己徒步前往。因為路上雖然沒有明顯的標誌，但是只要循著有紅T的巖石，最終總能到達目的地。
如果沒有經驗，建議請豐富的嚮導前往。
到了冬季，北歐的雪下起來沒完沒了的，徒步的話，是肯定需要嚮導的。
徒步路上非常原始，也請徒步旅行者保護這份曠野的原始。
所有的垃圾包括廁紙都要帶回停車場的垃圾桶裡。
對了，徒步路上可沒有廁所，為了大家的安全，請不要在溪流，湖泊等地方如廁，建議在停車場就釋放記憶體，然後輕裝上陣。
路上沒有廁所，當然也沒有餐廳，所以徒步前，請準備充分的食物和飲料。
不管從哪裡出發，徒步的時間也至少需要7個小時，如果出發得稍微晚一點了可能就要在山上露營了，
如果你正有露營的打算，想在山上欣賞落日和第二天的日出，請務必帶好保暖的衣物。
出發前需要注意的還有查看天氣，在天氣適宜的時候才可以徒步爬山，如果遇到狂風等極端天氣，請不要貿然進入山區。
因為巨舌之巖等位拍照的人較多，按照順序，每個人十分鐘左右最好。無人機拍出來很酷，但是為了安全，景區禁止使用無人機。
最後說一句，既然來到了挪威，如果是高階徒步旅行者，巨舌之巖也就不算什麼難度大的挑戰了，
可以去距離巨舌之巖不遠的挪威第三大冰川公園——福爾格國家公園Folgefonna nasjonalpark——徒步探險。
甚至7月份的時候，都可以開始滑雪了。慕到不行！