過年回家後跟爸媽相處的這些日子， 才發現那些自以為很精心挑選的禮物， 其實並不是他們的剛需。
你真的瞭解父母嗎？
▲他們洗碗時因腰酸時不時挺直後背
▲半夜起床上洗手間時摸黑開燈
▲記性越來越差又忘記帶鑰匙出門了
真正走近他們才明白， 改善父母的養老生活才最重要。
小編收集了真正能夠提升父母生活品質的小技巧， 將家變身友好型養老房， 讓父母生活得更舒適~
玄關
1.
開關照明採用聲控， 到家自動開燈
隨著年齡增大， 父母眼睛也越來越不好。 夜晚回到家摸黑找照明燈開關， 不但不方便也不安全。
在進門口安裝一個感應燈， 打開門或者從屋內走到這個區域， 此處就自動亮， 晚上不用摸黑， 心裡也比較有安全感。
2.
安置換鞋凳， 避免彎腰蹲下
每一次穿換鞋， 都是對父母們腰腿的考驗。 不少老人為了坐著穿鞋， 只能將鞋拿進客廳椅子坐著穿。
其實在玄關處增加一個換鞋凳， 就可以輕鬆換鞋。 可以根據家裡玄關情況選擇換鞋凳， 如要增加玄關櫃的話可以選擇帶換鞋凳的玄關櫃， 也可以另外購買換鞋凳。
換鞋凳高度選擇約450mm， 適於長者輕鬆起坐。
3.
選擇智慧門鎖， 解決忘帶鑰匙難題
隨著年齡越來越大， 父母的記性也越來越差， 忘帶鑰匙只能在門口等家人回來。
智慧門鎖可以通過指紋或者人臉識別進行開門，如果忘了鎖門還會發出警報聲，不但能防止忘帶鑰匙還能防止忘記鎖門的問題。
客廳
1.
鋪設防滑地磚，不易打滑更安全
很多家庭在客廳會鋪設瓷磚，但其實光滑的瓷磚如果有水漬會很容易引起打滑，堅硬的瓷磚表面也是最能傷人的，這對於年齡漸長的父母來說並不友好。
▲布紋磚
選地磚建議摩擦係數大於0.5，如家裡有條件，建議鋪設布紋磚。不僅提高了防滑指數，同時因觸感和視覺更接近地毯，更柔和。
▲使用瓷磚防滑劑處理
如果已經鋪設了地磚，建議使用【瓷磚防滑劑】將家裡的瓷磚處理一遍，能夠有效防滑。
2.
選擇坐深較淺沙發，坐起來更舒適
沙發不可太低，重心太低會導致站起費勁，容易因重心不穩而跌倒；沙發不可太深，背部缺少支撐容易酸痛，最好沙發座面深度在45~50cm之間。
沙發的邊角選擇圓滑的，這樣撞到也不易受傷。另外沙發的扶手要選擇起身站立時能夠支撐的高度，並在椅子腳加防滑墊。
▲椅子腳加防滑墊
▲方便借力起身的扶手
3.
選擇圓角傢俱，防止磕碰
家裡有小朋友的家庭一般會注意傢俱選擇圓角的，擔心小孩子沖衝撞撞造成受傷。但其實家裡有老年人視力差反應慢，也很容易發生磕碰。
建議選擇傢俱時選用圓角傢俱，或者在傢俱尖角處貼上防撞護角，這樣就能避免磕碰受傷。
廚房
1.
額外設置照明設備，光線足不花眼
花眼、視力降低等視力問題是老年人最常遇到的情況，因此父母長輩總是喜歡光線充足的地方。
廚房由於有櫥櫃遮擋光線，所以僅整體照明往往是不夠的，還需在切菜/洗菜區域增加LED平板燈，這樣光線清晰，做飯也就更安全。
2.
檯面高度要適宜，添置洗碗機更方便
炒菜、洗碗、切菜……做不同事情時，人的動作姿勢也是不同的。如果清洗區檯面太低，洗碗就得彎腰；烹飪區檯面太高，炒菜就得聳肩。
這樣在無形之中，給父母的身體增加了很多負擔。
高度可參考以下：以160cm身高為例，一般烹飪區檯面的高度普遍設計在80-85cm的高度，那麼清潔區檯面部分就得加高5cm，變成85cm或90cm。
不少裝修好的小夥伴表示要改造廚房工程量太大，兔菇涼建議可以給父母添置洗碗機，不會長時間維持洗碗的抬手動作，給父母減輕負擔也更方便。
3.
下拉式拉籃收納設計，收納無壓力
父母不願意斷舍離，加上廚房大大小小的東西多，所以超強的收納空間對廚房來說必不可少。
收納儘量不做吊櫃，老年人登高取東西不方便，可以做比較矮的隔板來代替。如果做吊櫃，可以選擇升降拉籃，拿取方便不費力！
臥室
1.
床底安置感應燈，起夜看得見更安全
老年人經常起夜，但是半夜摸黑開燈不方便，特別是眼花的老年人半夜起夜更折磨，一不小心還容易摔倒。
如果能在床下安裝一排感應燈帶就很棒，能夠一下床就自動打開，不但不影響老人正常睡眠，並且起夜也更方便安全。
2.
床頭櫃設計大檯面，放物品也做扶手
老年人平時床邊需要放置的東西比較多，水杯、老花眼鏡、日常藥品等等。
床頭櫃設計成大檯面的，不但能夠放一些日常需要用到的，還能在父母剛睡醒還沒完全緩過來的時候，提供扶手支撐的作用。
3.
過道寬≥80cm，老年人用輪椅能通行
臥室的空間不能太小，需要注意臥室的過道寬度，特別是床與牆之間的距離。
至少預留出80cm的過道，特別是老人有使用輪椅的家庭，這樣進出更方便。
衛生間
1.
浴室專用地磚，沐浴區重點防滑
衛生間這種潮濕的區域，是最容易發生安全事故的地方之一。
除了採用幹濕分離之外，沐浴區的地面一定要採用防滑的啞光地磚。
或者可以採用「防滑地墊」，牆面也選擇了成品防水牆板，起到雙重保護，避免衛生間滑倒的現象。
▲防滑地墊
2.
不裝門檻石防絆倒，長條形地漏下水快
門檻石能夠有效防止衛生間的水流出，但是也存在安全隱患，老年人一不注意就容易被絆倒，所以房子建議還是不裝門檻石。
不少兔友問：衛生間不裝門檻石，那麼水流到門口怎麼辦呢？
可以在沐浴區用長條形的地漏，加快下水速度，不但能夠保證地面不積水，同時也就避免水流到衛生間門口的現象啦~
3.
安裝85cm高扶手，備沐浴凳很安心
在淋浴區安裝輔助扶手，距地面850mm、距花灑20cm-30cm左右就很合適，不僅能助力，還能當毛巾架用。
除此之外，在沐浴區備多一個沐浴凳，如果父母站著洗澡累了，隨時能夠坐下休息。
▲沐浴凳
4.
加高馬桶和洗手臺，加扶手更輕鬆
對老人來說最安全的如廁方式是坐便，如果想要選擇久坐舒適，並且起身方便的馬桶，可以選擇智慧馬桶，有加溫功能，冬天久坐不會冷，並搭配馬桶邊的起身扶手。
考慮到老人彎腰起身會吃力，可以根據老人自身情況選擇增高馬桶墊，建議扶手距離馬桶高度25cm，提供支撐作用，起坐更輕鬆。
▲加高馬桶墊
我們常年在外工作，常常忘了父母也在一天天的變老，生活上也出現了很多的不便利。
希望小編的這些分享，能夠提供一點關心他們的方式，讓父母們盡可能安全、舒適地生活。
為父母考慮，
你都做過哪些家裝設計？
如果你有更多建議，
歡迎在留言區一起來分享！
智慧門鎖可以通過指紋或者人臉識別進行開門，如果忘了鎖門還會發出警報聲，不但能防止忘帶鑰匙還能防止忘記鎖門的問題。
客廳
1.
鋪設防滑地磚，不易打滑更安全
很多家庭在客廳會鋪設瓷磚，但其實光滑的瓷磚如果有水漬會很容易引起打滑，堅硬的瓷磚表面也是最能傷人的，這對於年齡漸長的父母來說並不友好。
▲布紋磚
選地磚建議摩擦係數大於0.5，如家裡有條件，建議鋪設布紋磚。不僅提高了防滑指數，同時因觸感和視覺更接近地毯，更柔和。
▲使用瓷磚防滑劑處理
如果已經鋪設了地磚，建議使用【瓷磚防滑劑】將家裡的瓷磚處理一遍，能夠有效防滑。
2.
選擇坐深較淺沙發，坐起來更舒適
沙發不可太低，重心太低會導致站起費勁，容易因重心不穩而跌倒；沙發不可太深，背部缺少支撐容易酸痛，最好沙發座面深度在45~50cm之間。
沙發的邊角選擇圓滑的，這樣撞到也不易受傷。另外沙發的扶手要選擇起身站立時能夠支撐的高度，並在椅子腳加防滑墊。
▲椅子腳加防滑墊
▲方便借力起身的扶手
3.
選擇圓角傢俱，防止磕碰
家裡有小朋友的家庭一般會注意傢俱選擇圓角的，擔心小孩子沖衝撞撞造成受傷。但其實家裡有老年人視力差反應慢，也很容易發生磕碰。
建議選擇傢俱時選用圓角傢俱，或者在傢俱尖角處貼上防撞護角，這樣就能避免磕碰受傷。
廚房
1.
額外設置照明設備，光線足不花眼
花眼、視力降低等視力問題是老年人最常遇到的情況，因此父母長輩總是喜歡光線充足的地方。
廚房由於有櫥櫃遮擋光線，所以僅整體照明往往是不夠的，還需在切菜/洗菜區域增加LED平板燈，這樣光線清晰，做飯也就更安全。
2.
檯面高度要適宜，添置洗碗機更方便
炒菜、洗碗、切菜……做不同事情時，人的動作姿勢也是不同的。如果清洗區檯面太低，洗碗就得彎腰；烹飪區檯面太高，炒菜就得聳肩。
這樣在無形之中，給父母的身體增加了很多負擔。
高度可參考以下：以160cm身高為例，一般烹飪區檯面的高度普遍設計在80-85cm的高度，那麼清潔區檯面部分就得加高5cm，變成85cm或90cm。
不少裝修好的小夥伴表示要改造廚房工程量太大，兔菇涼建議可以給父母添置洗碗機，不會長時間維持洗碗的抬手動作，給父母減輕負擔也更方便。
3.
下拉式拉籃收納設計，收納無壓力
父母不願意斷舍離，加上廚房大大小小的東西多，所以超強的收納空間對廚房來說必不可少。
收納儘量不做吊櫃，老年人登高取東西不方便，可以做比較矮的隔板來代替。如果做吊櫃，可以選擇升降拉籃，拿取方便不費力！
臥室
1.
床底安置感應燈，起夜看得見更安全
老年人經常起夜，但是半夜摸黑開燈不方便，特別是眼花的老年人半夜起夜更折磨，一不小心還容易摔倒。
如果能在床下安裝一排感應燈帶就很棒，能夠一下床就自動打開，不但不影響老人正常睡眠，並且起夜也更方便安全。
2.
床頭櫃設計大檯面，放物品也做扶手
老年人平時床邊需要放置的東西比較多，水杯、老花眼鏡、日常藥品等等。
床頭櫃設計成大檯面的，不但能夠放一些日常需要用到的，還能在父母剛睡醒還沒完全緩過來的時候，提供扶手支撐的作用。
3.
過道寬≥80cm，老年人用輪椅能通行
臥室的空間不能太小，需要注意臥室的過道寬度，特別是床與牆之間的距離。
至少預留出80cm的過道，特別是老人有使用輪椅的家庭，這樣進出更方便。
衛生間
1.
浴室專用地磚，沐浴區重點防滑
衛生間這種潮濕的區域，是最容易發生安全事故的地方之一。
除了採用幹濕分離之外，沐浴區的地面一定要採用防滑的啞光地磚。
或者可以採用「防滑地墊」，牆面也選擇了成品防水牆板，起到雙重保護，避免衛生間滑倒的現象。
▲防滑地墊
2.
不裝門檻石防絆倒，長條形地漏下水快
門檻石能夠有效防止衛生間的水流出，但是也存在安全隱患，老年人一不注意就容易被絆倒，所以房子建議還是不裝門檻石。
不少兔友問：衛生間不裝門檻石，那麼水流到門口怎麼辦呢？
可以在沐浴區用長條形的地漏，加快下水速度，不但能夠保證地面不積水，同時也就避免水流到衛生間門口的現象啦~
3.
安裝85cm高扶手，備沐浴凳很安心
在淋浴區安裝輔助扶手，距地面850mm、距花灑20cm-30cm左右就很合適，不僅能助力，還能當毛巾架用。
除此之外，在沐浴區備多一個沐浴凳，如果父母站著洗澡累了，隨時能夠坐下休息。
▲沐浴凳
4.
加高馬桶和洗手臺，加扶手更輕鬆
對老人來說最安全的如廁方式是坐便，如果想要選擇久坐舒適，並且起身方便的馬桶，可以選擇智慧馬桶，有加溫功能，冬天久坐不會冷，並搭配馬桶邊的起身扶手。
考慮到老人彎腰起身會吃力，可以根據老人自身情況選擇增高馬桶墊，建議扶手距離馬桶高度25cm，提供支撐作用，起坐更輕鬆。
▲加高馬桶墊
我們常年在外工作，常常忘了父母也在一天天的變老，生活上也出現了很多的不便利。
希望小編的這些分享，能夠提供一點關心他們的方式，讓父母們盡可能安全、舒適地生活。
為父母考慮，
你都做過哪些家裝設計？
如果你有更多建議，
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