超市是咱平日裡最常去的一個場所， 不論是要買啥日常用品或是食物之類的東西， 最先能想到的就是超市， 畢竟那裡面應有盡有， 只要是我們日常所以需要的， 去超市里就都能買到。
像超市里會經常有一些打折促銷的活動， 而那些老大爺或大媽們就最喜歡挑這樣的便宜了， 如果你身邊有這樣的老人的話， 千萬叮囑他們， 再怎麼節約， 超市里的這4種食物打折也不能買， 店員工自己都不吃！
第一種：剁好的肉碎
有不少比較懶的人就喜歡買一些現成的食物， 像這種剁好的肉碎買回家就能省去不少麻煩。
如果是包餃子的話， 這能省去好多時間， 雖說是挺方便的， 但這樣散裝的肉是不衛生的， 而且新鮮度也不能得到保障， 一般超市里的這種剁肉都拿的是一些邊角料或是賣不出去的肉剁好的， 所以不建議大家購買。
第二種：非現切的水果
超市里經常有水果試吃的活動，
因為一些超市為了節約成本， 會把一些瀕臨變質或者已經部分腐爛的水果進行修整切塊， 再包裝起來。
大家去超市買水果， 還是儘量買整顆或者現切的。
第三種：散裝的速凍餃子
餃子很多人都喜歡吃， 但自己在家包餃子比較麻煩， 所以經常會買速凍餃子吃。
在超市里的速凍餃子有兩種， 一種是有包裝的， 另一種是散裝的。 散裝的速凍餃子， 價格非常便宜， 無論葷素基本都一個價， 幾塊錢一斤， 品質令人堪憂；而且因為沒有包裝， 長期暴露在冰箱裡， 衛生情況也比較糟糕。
大家在超市買餃子時， 最好別買選擇這種散裝餃子， 儘量選擇大品牌、有包裝的速凍餃子。
第四種：散裝麵食
麵條是我們經常會吃到的一種主食， 相信有不少人也會經常買一些散的回家煮來吃吧， 但陽仔建議大家還是去專門的面攤購買比較好， 因為超市里的這些散裝手搟面、餃子皮等都不是當天生產的，
大家逛超市買東西的時候不要嫌麻煩， 能自己動手做的就不要買現成的， 雖然會花費一些時間， 但是沒有什麼是比健康更重要的。