我相信很多父母都是「望子成龍， 望女成鳳」， 這往往會導致孩子出現過度焦慮。

李玫瑾在很多講座中說過：父母在孩子小的時候只想到了到孩子的成績， 常常忽略孩子在心理需求， 以及性格上的變化， 更是沒有關注到孩子在人格方面的不同。

所以你發現孩子出現以下問題時， 就要多多注意了。

1、缺乏自信。

2、生活有困擾。

3、存在感低。

4、覺得人生沒有意思。

那我們要怎麼做呢？

1、鼓勵孩子， 增強孩子自信心。

孩子在小的時候是很有信心， 哪怕事情做錯了， 自己也能告訴自己可以的， 但是如果你發現孩子自信心有所缺乏， 我們一定要去鼓勵孩子， 提升孩子的自信心。

比如她在做錯了一件事情之後， 你要告訴他， 下次一定是可以的， 這次是有一點小事故， 或者他在做好一件事的時候一定要記得及時表揚。

這看似口頭的一句話， 對於孩子來說是莫大的鼓勵， 在孩子的認知中，

父母肯定就是最好的獎勵。

2、生活上多關注孩子。

作為家長， 想讓孩子遠離心理病， 很關鍵的一點就是， 我們要在生活上多多關注他， 不要把目光緊盯孩子成績， 而不考慮孩子的感受。

作為孩子， 他也是一個獨立的人， 有自己的情感， 如果在父母關愛上這一部分情感有所缺失，

那麼孩子就會感覺自己的人生很沒有意義， 沒有價值， 爸爸媽媽都不愛自己。

3、幫助孩子建立存在感。

有一句話， 常常在電視上和正常生活中我們都能聽到：你什麼都不用管， 你只要負責把學習學好就可以。

孩子在這種督促下，

變成隻會學習的狀態， 只能從學習上面得到單方面的情感滿足而已， 作為一個人， 孩子所需要的情感滿足是來自各個方面。

單方面的滿足就會導致孩子認為自己的存在無意義， 所以我們要讓孩子做一些除了學習之外的事情， 讓孩子從方方面面都覺得自己有存在的意義、有用， 最簡單的比如幫爸爸媽媽做一些力所能及的家務事等等。