發麵鬆軟好消化, 有傳統食物的香氣。 而且發酵的麵食含有我們所需維生素B, 可以調節新陳代謝, 保持皮膚和肌肉的健康, 對免疫系統和神經系統功能都有一定的好處呢。
【發麵要注意哪些技巧?】
1、選對發酵劑:小蘇打、麵肥(老面)和乾酵母粉都可以, 它們的工作原理都差不多:在合適的條件下, 發酵劑在麵團中產生二氧化碳氣體, 再通過受熱膨脹使得麵團變得鬆軟可口。
2、新手發酵粉可以多用點(宜多不宜少), 以保障面發酵的成功率。
3、和麵用溫水。 溫度在28-30度之間最好。
蔥香發麵餅
原料:麵粉350克、小蔥70克、清水200克、鹽2克、酵母粉2克、食用油4克。
做法:
1、原料:麵粉、酵母粉、小蔥。
2、酵母粉與清水混合均勻放置一邊。
3、然後加入麵粉中, 和成軟一些的麵團, 放在暖和的地方醒酵20分鐘。
4、小蔥切碎備用。
5、麵團發酵後取出, 揉成圓狀擀成圓面片。
6、刷上食用油, 撒上鹽和蔥花。
7、從上往下卷起來, 切成段。
8、再輕輕地擀開, 讓餅坯靜靜地發酵10分鐘。
9、鍋加熱, 刷少許油, 將餅放入文火烙制。
10、餅慢慢的鼓起來, 兩面成金黃色, 用手按壓能迅速回彈, 說明餅已成熟取出即可, 同法將其它餅坯烙好, 就可以出鍋了。 怎麼樣是不是很簡單啊!
注意:
1、麵粉的吸水性不同, 添加的液體量稍有不同。
2、因為是發麵餅, 餅坯需要發酵。
簡單的快手的餅就做好了, 怎麼樣簡單吧, 快去試試!