昨天一則新聞在狐貍的朋友圈里刷屏了，
阿里員工得白血病身故，
檢測房子后發現甲醛超標。
說好的租房也能「用心生活」呢？
打算租99年房的狐貍家里有老人，
因此立馬預約了甲醛檢測。
本想出了結果以后寫一篇，
后來想想， 還是先做做功課，
一方面可能對大家多少有點幫助，
一方面出了結果之后馬上就能應對。
via watshoi0024@ins
國內流行的除甲醛方法，
如硅藻泥、光觸媒等技術，
大多是從日本過來的。
而日本的F4星級標準也是最嚴格的國際標準之一，
今天狐貍就來說說日本的甲醛處理辦法有哪些可供借鑒。
在日本90年代，
隨著「房屋密封性能提升、開窗頻次降低」等因素，
搬入新房的人， 有不少都有健康問題。
具體說來包括眼、鼻、喉的疼痛， 頭暈、惡心等，
這些癥狀后來被統稱為「新房綜合癥」。
日本衛生和勞動福利部建立調查組研究后發現，
有13種化合物共同導致了這個癥狀，
而其中危害最大的就是甲醛和VOC（苯類）。
而如今的中國， 隨著水性裝修建材的普及，
苯類的危害程度已經大大降低，
這就是為什么今天人人談甲醛色變。
甲醛的濃度為0.08ppm， 可以感受到刺激性氣味（國標）；
在3ppm時， 對眼睛和鼻子有刺激，
4-5ppm的眼淚， 會導致呼吸系統不適。
如果達到50 ppm或更高， 可能會導致肺炎和死亡。
把0.08ppm（0.1mg/m3）即「鼻子能聞到的下限」作為安全值，
中國和日本的國標是一致的。
首先拋出狐貍的觀點：
「無論是買實木家具還是開窗通風，
單純靠一個辦法除甲醛都遠遠不夠」。
日本國土交通省提出的新房綜合癥3大對策，
無論是公寓型還是獨棟型，
都大體可以分為兩個部分：
建材的限制， 即F三星、F四星級標準板材的使用；
通風換氣的限制， 強制要求所有新建和新裝修建筑安裝機械式新風系統。
因此， 日本從03年起，
就法律規定所有建筑都要安裝新風系統。
裝修過地板的朋友可能知道，
日本F4星級是國內能買到的標準最高的板材。
不過即使在日本，
也「并不是說家家戶戶所有家具都用F4星級」。
相當于國標E0和E1的日本F3星級、F2星級，
其實在一定限制條件下也可以用。
這個使用限制包括換氣和面積兩個指標。
比方說日本F3星級/國標E0級的板材，
如果在0.5次/小時的換氣條件下， 可以用到地板面積的2倍；
如果在0.7次/小時的換氣條件下， 甚至可以用到地板面積的5倍。
（04年的膠合板國標中才開始有E0）
via serina_0419@ins
接下來重點說說「裝修以后的對策」。
大家大多知道實木家具比板材家具甲醛含量少，
但實木家具不但價格昂貴、設計粗笨，
關鍵是銜接、上漆等環節并不能完全避免甲醛。
其實包括無印良品、Livins、Karimoku在內的知名日本家具品牌，
都有比較完善的環保措施。
例如無印良品雖然有不少家具用的都是實木貼片，
但會使用盡可能少的甲醛材料，
并且從生產到運輸都會用甲醛吸附片。
（相比之下不少宜家家具，
就是堪堪達到國標及格線的水平。 ）
光靠通風也不夠。
狐貍家里臥室的通風是這么設置的。
床頭柜上加了個空氣循環扇，
（開窗通風， 關窗防止空調直吹），
用空氣對流的方式帶動屋里其他區域，
增加換氣次數。
不用空氣循環扇的話，
如果每天開窗時間超過2個小時， 也差不多夠用。
因為北京春秋季平均風速約為2.5m/s，
像這樣的一面窗戶約0.5㎡，
每天開窗1小時，
30㎡臥室平均換氣次數約為0.9次/小時，
每天開2個小時（平均1.3次/小時），
才堪堪達到國標的新風換氣量。
考慮隨著開窗， 甲醛釋放還會加速，
即使是狐貍這種方式，
離24小時新風系統還是差的很遠。
比較常見的一個誤解是開著空調的時候， 空調就可以通風。
其實空調的原理是用空氣冷凝的方法進行熱量排出，
而空氣本身只在室內循環。
為了提升通風除甲醛的效果，
還有一種「烘烤法」，
即把門窗緊閉，
用電暖氣、空調等吧室內溫度升到30-35℃，
加速甲醛釋放，
然后開窗通風把甲醛排出。
據說這時用加濕器等把濕度調到60%以上，
并用循環扇， 效果更好。
還有不少人用「綠蘿等綠植除甲醛」，
其實這個辦法也不是完全不可取。
國內新媒體的主流看法是綠植除甲醛不靠譜。
實際上關于綠植是否能除甲醛，
日本近年來有無數次研究，
每次研究的條件不同， 「目前也沒有定論」。
比較有公信力的是美國航空航天局NASA的研究，
綠植在密閉容器里除甲醛，
24小時后的效果可以達到50%-70%。
所以說其實并沒有依據說綠植吸附了甲醛后還會排出，
問題只在于家里并不是一個密閉容器，
所以家里幾盆綠植的量有點少，
「不能光靠綠植來除甲醛」。
via maki__home@ins
在各種綠植中，
常春藤是容易購買的里面效果相對較好的一種（排第四），
排第一的是波士頓蕨。
從效果來說常春藤>活性炭>綠蘿。
狐貍家里有不少效果低于常春藤的綠植，
如虎皮蘭、龍血樹。
此外萬年青也有一定效果。
雖然綠植不能成為除甲醛的唯一手段，
但考慮到開窗通風和新風系統都各有不足，
「綠植作為輔助手段未嘗不可」。
「空氣凈化器+活性炭濾網」是國內目前比較主流的除甲醛用法。
像小米空氣凈化器本來有標準版和活性炭甲醛加強版兩種濾網，
可能是因為國內除甲醛需求太旺盛了，
甲醛加強版的濾網目前反而比標準版更便宜。
活性炭除甲醛的效率雖然不算高，
但用濾網的方式定期更換，
比綠植更穩定一些。
via happy-collage.com
前面提到無印良品用的「甲醛吸附片」，
主要原理也是用類似活性炭和其他礦石等成分來吸附甲醛。
主要是用于家具，像墊在鞋柜里的鞋子下方，
還有衣柜等。
它的限制條件是尺寸一般比較小，
而且需要3個月更換一次。
via tom-reform.co.jp
除甲醛噴霧主要有「光觸媒型」和「氧化型」兩種，
光觸媒型需要紫外線或遠紅外線催化，
而家里即使噴在窗簾上，
玻璃窗也會阻擋紫外線。
因此日本很早就停止了此類除甲醛措施的研發。
而氧化型是把甲醛氧化成其他物質，
如國際認可的A1型消毒劑二氧化氯，
二氧化氯不致癌不致畸，
局限性是對家具可能具有一定腐蝕效果，
而且有效期只有一周到一個月。
（還有一種凝膠會持久一些）
最后，即使甲醛處理措施足夠完善，
我們仍然可能會不小心攝入少量甲醛，
并積聚在體內。
不過積聚在體內的甲醛會隨著「出汗」排出到體外，
所以多加鍛煉對排毒還是有好處。
鍛煉也有助于提高抵抗力。
總而言之，無論是通風、新風系統還是實木、綠植，
單靠一種方法都無法全面處理甲醛。
還是應該綜合挑選其中適合自己生活習慣的辦法。
本文為可欲生活研習社原創，
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「不能光靠綠植來除甲醛」。
via maki__home@ins
在各種綠植中，
常春藤是容易購買的里面效果相對較好的一種（排第四），
排第一的是波士頓蕨。
從效果來說常春藤>活性炭>綠蘿。
狐貍家里有不少效果低于常春藤的綠植，
如虎皮蘭、龍血樹。
此外萬年青也有一定效果。
雖然綠植不能成為除甲醛的唯一手段，
但考慮到開窗通風和新風系統都各有不足，
「綠植作為輔助手段未嘗不可」。
「空氣凈化器+活性炭濾網」是國內目前比較主流的除甲醛用法。
像小米空氣凈化器本來有標準版和活性炭甲醛加強版兩種濾網，
可能是因為國內除甲醛需求太旺盛了，
甲醛加強版的濾網目前反而比標準版更便宜。
活性炭除甲醛的效率雖然不算高，
但用濾網的方式定期更換，
比綠植更穩定一些。
via happy-collage.com
前面提到無印良品用的「甲醛吸附片」，
主要原理也是用類似活性炭和其他礦石等成分來吸附甲醛。
主要是用于家具，像墊在鞋柜里的鞋子下方，
還有衣柜等。
它的限制條件是尺寸一般比較小，
而且需要3個月更換一次。
via tom-reform.co.jp
除甲醛噴霧主要有「光觸媒型」和「氧化型」兩種，
光觸媒型需要紫外線或遠紅外線催化，
而家里即使噴在窗簾上，
玻璃窗也會阻擋紫外線。
因此日本很早就停止了此類除甲醛措施的研發。
而氧化型是把甲醛氧化成其他物質，
如國際認可的A1型消毒劑二氧化氯，
二氧化氯不致癌不致畸，
局限性是對家具可能具有一定腐蝕效果，
而且有效期只有一周到一個月。
（還有一種凝膠會持久一些）
最后，即使甲醛處理措施足夠完善，
我們仍然可能會不小心攝入少量甲醛，
并積聚在體內。
不過積聚在體內的甲醛會隨著「出汗」排出到體外，
所以多加鍛煉對排毒還是有好處。
鍛煉也有助于提高抵抗力。
總而言之，無論是通風、新風系統還是實木、綠植，
單靠一種方法都無法全面處理甲醛。
還是應該綜合挑選其中適合自己生活習慣的辦法。
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