允許自己不完美
我發現一個很有意思的現象:從個性簽名能看出人們當下的心情指數。
浪費光陰,消耗理想,在墮落中掙扎。
上班了,心情比上墳還沉重。
現實版的人在囧途。
鹹魚翻身,還是鹹魚。
煩!煩!煩著呢!別惹我啊
在別人看來,他們的生活和工作狀況都很不錯,但顯然他們對自己不滿意,且正被悲觀情緒籠罩著。
為什麼房子越住越大,心的距離卻越來越遠?為什麼認真工作,卻從不覺得事業有成?人們的心靈從沒有像今天這樣迷茫和痛苦。
人為什麼會煩惱?內心強求完美並且不自知。 以為這是應該的,生活就該是完美的,付出努力就應該得到回報。
完美與缺陷本身就是相對存在的,就像沒有沙漠就沒有綠洲一樣。 過於苛求完美,內心將永不安寧。 叔本華說:“一個悲觀的人,把所有的快樂都看成不快樂,好比美酒飲入充滿膽汁的口中也會變苦一樣。 生命的幸福與困厄,不在於降臨的事本身,而在於如何面對這些事。 ”拿破崙不可一世吧!可他卻說這一生從沒有過一天快樂的日子,而又聾又瞎又啞的海倫·凱勒只想擁有3天的光明就心滿意足了。
一位哲人說:“完美本是毒。 ”生活中一味追求完美是毒蝕心靈的誘餌。 凡事有度,熱衷於完美,就會與初衷脫節。 19世紀法國詩人穆塞特說過這樣的話:完美根本就不存在,瞭解這句話的人就等於瞭解人性智慧的極致,期待擁有完美者是人類最瘋狂的危險之舉。
中國有句俗話叫:人無完人。 但生活中的完美主義者卻不少,他們往往不願接受自己或他人的缺點,表面上很自負,內心深處卻無比自卑。 他們凡事希望盡善盡美,達不到心裡的預期就會產生巨大的落差痛苦、焦慮、失碆種種消極情緒隨之而來,這樣的人往往把自己和周圍的人都搞得疲憊不堪。
人的憂愁、痛苦隨時會發生,追求完美勢必會造成沉重的心理負擔。 承認不完美,並不意味著可以避免痛苦,而是意味著更懂得樂觀堅強,更有能力感受工作和生活的美好。 承認不完美,內心就會變得謙卑和寬容,懂得感恩和寬恕。
總覺得別人過得好,其實別人的生活只有他自己知道。
承認不完美,就是給自己鬆綁了。