卸載負能量
有一些快樂是從外面找到的,還有一些快樂則是在自己身邊隱藏,直到把覆蓋在上面的“雜念垃圾”扔掉才顯現出來的。 負面的東西猶如垃圾充塞著人的頭腦,影響人的清淨心境。
曾經有一段時間,他陷入了斤斤計較的泥潭,與一些令他不愉快的人和事糾纏不清。 自己不僅一無所獲,還生了一場大病,真是冤枉。
但因禍得福的是,在病中,他發現了人的力量的局限:人並不像他想像的那樣可以同時應付很多事,人也沒有很多時間去和不相干的事物周旋,除非他想毀了自己。 躺在床上,看著窗外飄舞的柳條,那麼婀娜多姿。
也正是從那時起,他給自己定了一個原則,就是不去想、不去看那些令他不愉快的人和事,不讓他們影響他的心情。 盡可能努力地去做事,使自己變得充實起來,這樣就比較容易淡忘和輕視那些不重要的事。
現在的他已經變得很從容了,事業和感情都有了很大的收穫,與生病之前判若兩人。
儘量讓自己少點雜念,忽略掉無用的資訊,多欣賞身邊的美好事物,就會頭腦輕鬆,心情愉快。
人必須學會反省,“拿得起,放得下”是生活的真諦。