《變形記》這個節目一度是很火的一個節目， 節目組會選擇城市的叛逆少年和山里很貧窮的孩子做一個“人生交換”， 對于城里的孩子是想讓他們知道生活的不易， 幫助他們改變叛逆的性格， 讓他們知道還有的人連溫飽都難以解決， 對于農村的孩子則是希望他們能看到城市的美好， 能夠努力走出大山。
節目組挑選的農村主人公都是很貧窮的家庭， 生活在大山中的他們沒有 見過外面的世界， 從出生起生活就很貧苦， 孩子們小小年紀就已經能自力更生甚至有的還要去照顧家里的老人。 但是這個本身打著正能量口號的節目卻被很多人質疑，
從那么貧苦的環境到了大城市， 自己做夢都不敢想的東西原來有錢人家的孩子能夠輕松得到， 他們會質疑為什么同樣是人， 人生會有這么大的差距， 甚至有些孩子再最后回歸農村的時候會難以適應， 會變得對生活不滿， 沒有見過光明， 本身是可以熬過黑暗的。