端午快到了, 每到這時候, 家家戶戶都開始準備插艾葉, 以求能驅瘴辟邪。 艾葉其實是一種中藥, 古語常說“家有三年艾, 郎中不用來”, 雖然聽來有些誇張, 但艾葉的強大功效不得不讓人佩服。
一、艾葉的作用
1、殺菌消毒
艾葉能殺菌消毒, 農村的老人經常會拿曬乾後的艾葉煮成水, 用來洗澡或薰蒸, 以起到保護皮膚的作用。
2、可以驅寒
艾葉本身就是一種溫補的中藥, 所以它能驅寒自然是正常的。 比如, 家裡有人受寒了, 可以用艾葉煮水, 可很好地去除體內寒氣。
3、溫經止血
此外, 艾葉還具有溫經止血的效果。
4、可以鎮靜安神
晚上用艾葉煮水泡腳, 可舒筋活絡, 還能提高睡眠品質, 起到安神的作用。
5、可以驅趕蚊蟲
艾葉有一種特殊的香味, 這種味道可以驅趕蚊蟲。 夏天在身上抹點艾葉水, 可以避免蚊蟲叮咬。
二.艾葉的用法
1、艾葉餅。 方法:將苦艾葉製成漿, 然後將糯米粉製成葉餅。 功效:具有美容美顏功能, 對感冒有一定的治療作用。
2、老母雞艾葉湯。 將雞切成塊放入鍋中, 放入15克艾葉一起燉煮, 熟後喝湯吃肉。 功效:益氣養血, 健脾, 適用於氣血不足的女性。
3、艾葉粥。 做法:驢膠20g, 幹蒿葉10g, 紅糖1湯匙。 用醪糟, 加藥汁, 煮至完全溶解(攪拌攪拌), 加入紅糖拌勻。 一天2次。
4、艾葉紅糖水。 方法:生薑5片, 大棗5片,
5、艾葉紅糖雞蛋
艾葉雞蛋屬於溫熱食品, 具有溫陽散寒的作用。
做法:將15g艾葉放入冷水中, 用大火燒水15-20分鐘, 瀝出葉, 打碎1-2個雞蛋, 不要攪拌, 關火, 放入紅糖, 吃雞蛋, 喝湯。
6、生薑煮雞蛋
煮雞蛋的原料是兩個雞蛋, 30克艾葉和15克生薑。
做法:艾葉加薑, 用雞蛋(有蛋殼), 加水, 然後煮沸。
艾葉泡水喝的禁忌
第一:艾葉泡水服用的時間不能夠太長
艾葉畢竟是藥, 是藥三分毒的道理大家都懂。 而且艾葉性寒, 長時間食用會導致寒邪入體, 不利於健康。
第二:兒童不宜喝艾葉水
兒童正是生長發育的關鍵時期, 不宜亂服藥, 即使艾葉水有不少功效, 但為了規避風險, 最好不要給孩子喝。