夏天一到, 在炎炎夏日當中我們最經常吃到的那就是西瓜了, 每年夏天西瓜的銷量可是非常高來著, 而這不同西瓜的價格也還是有點不一樣, 像西瓜當中的一個“黑美人”品種, 這種“黑美人”吃起來口感非常酥脆, 關鍵是相當甜, 很多人都超級喜歡吃呢。
但是在一些農村地方, 這“黑美人”可不是指西瓜來著, 而指的是長在土地里面這種黑乎乎的東西, 當小妖見到第一眼的時候還以為是紫薯, 但事實上這可是名符其實的土豆, 只不過跟我們平常吃到的土豆有點不同。 這種 黑土豆的表面呈現的是黑色,
要是煮熟來吃的話那可是跟土豆的口感沒什么差別, 而且它淀粉含量也是相當高, 有時候要是吃膩了飯, 蒸上幾個“黑美人土豆”也是可以吃的飽來著, 而這種黑土豆的營養價值超級高, 它里面含有非常豐富的花青素, 而這種花青素可是能起到抗氧化, 還有抗衰老的作用。
而我們平常吃到的那些水果一般含有的花青素都是非常少, 就拿人們公認最有營養的蘋果來說, 這黑土豆的營養可是蘋果的800倍呢, 只可惜這種水果平常在城里面超級少見, 有時候要是看到市場上有賣的話, 也是很快就被人給搶光了, 不知道你們有吃過這種“黑土豆”嗎?