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金針菇是屬於氨基酸含量比較多的一種菌類, 裡面還有含有豐富的賴氨酸, 特別適合小孩食用, 可以促進小孩子
智力發育。 而且金針菇的味道很特別, 有種形容不上來的感覺, 一般都用來做火鍋的配菜。 今天小編要做一道清蒸金針菇, 味道更特別了, 是特別的好吃哦。
清蒸金針菇
材料:金針菇500克 大蒜頭1個 鹽2克 糖5克 生抽1湯匙 香油少許 蔥少許
步驟:
1.準備食材
2.金針菇切去根部
3.金針菇撕開擺盤
4.大蒜頭剁成蒜蓉
5.熱鍋冷油把油燒熱, 關火放入蒜蓉
6.靠鍋的余溫把蒜頭炒香, 加入鹽調味, 再開小火燒半分鐘。
7.把炒好的蒜蓉放在金針菇上
8.鍋中水燒開, 把金針菇放入隔水蒸六到七分鐘。
9.倒出蒸好的金針菇湯汁
10.加生抽、香油和糖調好汁
11.淋金針菇上
12.散上蔥花。