長久昏迷， 突然蘇醒
忘記了很多從前的記憶。
這種在影視劇才能見到的“橋段”
就發生在醫院的病房里
患者是名女孩
21歲的她， 身高1.67米
體重只有50斤！
入院前， 她曾進行了“自殺式”減肥， 每天只攝入正常人需要能量的1/3， 醫生說她活下來就是個奇跡......
她的腦組織如同60歲的人一般沒有彈性， 腦出血讓她陷入長久昏迷。 有人說她就這樣成了植物人， 然而她卻奇跡般醒來， 并吵著要食物， 忘掉了所有關于減肥的記憶！
入院之前的小倩
按米粒計算卡路里
減肥三年體重只剩50斤
“整整3年的低能量飲食， 她還活著本身就是一個奇跡。
藝術生的寢室空間狹小、空氣悶熱、堆滿了雜物。 當時小倩18歲， 身高1米67， 體重110斤， 獨自在寢室里躺著。 她沒有和室友們去逛街， 因為她不喜歡和她們在一起比較， 她覺得自己太胖了。 從小媽媽就嚴格控制她的體型， 再加上自己又是藝術生， 小倩對“胖”這個字更為敏感。 前一陣， 輔導員的一句“你最近胖了”， 讓她郁悶了好久。
小倩找人從國外代購了很多代餐粉、酵素、營養粉、左旋肉堿等有減肥作用的保健品， 開始節食減肥。 她從每日的一日三餐變成一日一餐， 隨著體重明顯下降， 她也越來越不想吃飯了。 拿著巧克力， 聞一聞就放下了。 恨不得按米粒來計算攝入的卡路里， 進食后通過不斷跳繩來把能量消耗掉， 甚至把食物吐掉才會心情喜悅。
就這樣過了3年， 小倩減了整整60斤， 體重只剩50斤。 她瘦得如一把柴火， 虛弱得走不動路， 手臂上布滿了紅疹， 后背都是淤青， 腳腕腫脹后皮膚變脆， 裂出了像嘴巴一樣的大口子， 誰見了都不忍直視。
小倩太虛弱， 媽媽只能拿著女兒的照片去找醫生。 哈醫大一院營養科閆雅更主任看到小倩的照片后也蒙了， 第一反應是血液病。 “說實在的， 小倩的照片觸目驚心：淤血、破潰、瘦骨嶙峋……”閆主任告訴小倩的媽媽， 情況很危急， 一定要把小倩帶到醫院來救治。
小倩入院后， 醫院對她的初步檢查結果是：
“神經性厭食癥、重度營養不良、多器官功能障礙綜合征。 她的體質指數只有9， 正常人是18。 ”
閆主任發現， 小倩一天僅攝入450大卡熱量，
“我今天已經吃了400大卡熱量了， 不能吃了。 ”小倩是一個不配合的病人， 盡管她已經瘦到了器官衰竭， 但是她仍然覺得自己不夠瘦。 小倩拒絕吃飯， 每天都在計算著食物的熱量。 鼻飼、靜脈、腸內營養， 閆主任小心翼翼地把握著小倩的營養量， 怕給多了增加臟器負擔， 給少了不能提供營養支持。
突發2次腦出血
腦組織如60歲人般脆弱
“病得這么重， 救過來也就是植物人了。 ”入院10天后的小倩因為太虛弱， 不慎跌倒被送到神經外科搶救。 主任醫師初明看到這個僅有50斤的21歲女孩， 就知道自己遇到了“難題”。
小倩是腦出血，
小倩左側腦出血的驚險被醫生化解了， 可是另一場“風暴”正在醞釀。 術后第二天， 醫生發現小倩的血壓高達180。
初明分析說， 由于小倩長期重度營養不良， 腦組織退化， 彈性非常差， 相當于60歲的老人。 “正常患者手術后腦組織會恢復到原來的樣子。 可是小倩腦組織沒有反彈， 反而向右移動， 造成了右側的腦出血， 導致血腫， 出現高顱壓狀態。 ”
“我可以肯定地說， 小倩這樣的狀態， 如果再做一次大的全麻手術的話， 存活的可能是零。 ”初明“靈光一現”， 局麻手術能否解決問題呢？他創新了手術方法，
腦出血的患者里10個有8個是65歲至75歲的老年人， 小倩這么年輕怎么撞了一下就腦出血了呢？初明主任查閱資料了解到， 神經性厭食癥非常重的狀態下是有可能會導致腦出血的， 小倩腦出血的原因應該是與厭食癥直接相關。
術后小倩長期昏迷， 10多天沒有明顯蘇醒征兆。 醫護們把患者像“豌豆公主”一樣保護下來， 護士給小倩的氣墊床上墊了非常厚的褥子， 褥子上墊了一層水枕， 將小倩皮膚表面所有凸起的地方， 比如肩胛骨、肋骨都覆蓋了泡沫敷料，一層一層地保護。
“你們怎么又來請血了？”輸血科很頭疼。小倩貧血嚴重需要大劑量輸血，又怕輸血太多心肺功能承受不住，于是采取了少量多次輸血法，所以醫生每天去輸血科請血三次。
閆主任每天早晚都會去看小倩的情況，調整營養劑量，相關科室的醫生也前來會診，“病情這么重的，救過來也就是植物人了。”來會診的一位醫生搖了搖頭。
沉睡40天后蘇醒
“清除”三年的減肥記憶
“醫生，我特別希望我的體重能漲到120斤！”
“我好餓，給我拿點吃的。”6月底，沉睡了近40天的小倩突然醒來，卻像變了個人，她忽然愛上了吃東西，那陣勢仿佛要把三年虧待自己的全都補回來。
更讓人意外的是，小倩竟然失憶了，關于前三年節食減肥的所有記憶全部清除了。醫生推測，小倩因腦外傷引起了記憶障礙。
營養科重新給小倩設計了能量范圍，康復科幫助小倩做一些腦手術之后的康復訓練，7月初小倩出院了。可沒過多久，醫院又接到了小倩媽媽的電話，小倩胃出血了。原來由于小倩的胃粘膜較弱，再加上飲食不節制，導致了胃出血。后來，小倩到當地醫院接受了救治。
治療后的小倩
8月15日，營養科閆雅更主任和康復科張錦明主任去看望小倩，小倩的狀態超出醫生想象的好，體重已經長了20斤，還對未來充滿期待：“醫生，我特別希望我的體重能漲到120斤！”張錦明主任感觸頗深，“我們當時覺得她能活下來就不錯了，沒想到現在的狀態已經逐漸接近正常人了。”
醫生提醒：
閆主任提醒大家，不科學減肥會導致神經性厭食，有減肥意識的人先判斷自己是否屬于肥胖，請專業人士評估肥胖度和導致肥胖因素，科學減重。吃得少，消耗得多的“負平衡”人群，存在厭食癥的風險。
BMI指數（即身體質量指數，簡稱體質指數又稱體重），是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。
減肥過度很危險
九個信號來警告
肥胖的人越來越多，大家都在減肥。怎樣判斷自己是不是減過了頭？趕緊看下需要關注的九個身體信號！
1. 疲勞
表明一個人可能吃得不夠，最明顯和普遍的癥狀是經常感到疲倦。如果一個人攝入的卡路里比身體需要的要少，會對人體的能量水平產生嚴重影響，導致身體疲倦和精神疲勞的感覺，這可能損害一個人的日常功能。
2. 經常生病
飲食不足意味著一個人的身體不能接收到足夠的營養元素，來維持健康的免疫系統并抵抗疾病。這也意味著飲食不足的人患上疾病后，如感冒持續時間比普通人長。
3. 脫發
如果營養攝入不足，飲食不足會導致脫發。發表在期刊Dermatol Clin.上的一篇綜述指出，蛋白質、礦物質、必需脂肪酸或維生素的不足會導致脫發或頭發顏色的改變。
4. 生殖困難
當一個人的身體沒有得到足夠的營養時，它會優先考慮維持生命的過程，比如呼吸和血液循環的生命支持過程。因此，性激素的產生可能會受損，會讓人中斷生殖過程。攝入熱量不足的飲食會對男性和女性的生殖機能產生不良影響。
5. 感到寒冷
人們需要足夠的卡路里來保持健康的體溫。攝入太少的卡路里可能會導致人的核心體溫下降，這會產生一種持續的寒冷感覺。研究人員發現，攝入卡路里太少的人核心體溫要低得多。
6. 青年人出現生長障礙
良好的營養對年輕人的健康成長至關重要。飲食不足會損害發育的某些方面，如健康的骨骼生長。在青春期，適當的營養是骨骼生長和增強的基本條件。沒有足夠的營養，一個人可能永遠比他們的同齡人更小或更弱。
7. 皮膚問題
如果一個人的身體沒有得到足夠的營養素，比如維生素E，一個人的皮膚可能會更容易受到炎癥或紫外線的傷害。維持健康皮膚所需的維生素，還包括食物中的維生素B3和煙酸。
8. 抑郁
抑郁癥是一種高度復雜的心理疾病。然而，最近的證據表明，營養不良與抑郁癥之間可能存在著聯系。
發表在期刊Epidemiology上，對懷孕的人進行的研究中，研究人員發現抑郁癥的癥狀與ω-3脂肪酸攝入量降低有關。
9. 便秘
攝入卡路里太少也會導致便秘。便秘指的是每周排便少于三次。當一個人不怎么吃東西的時候，食物對腸胃的刺激減弱，腸道蠕動緩慢，就會引起便秘。
所以親愛的朋友
如果你減肥期間
出現以上不止一個跡象的話
您的減肥還是適可而止的好。
千萬不能使勁地減少熱量攝入
要吃些富含蛋白質的食物。
注意不要吃高糖分
或含不健康脂肪的東西就可以了！
來源：新晚報（xinwanbao）已獲得授權轉載，部分綜合木瓜說、網絡等
值班編輯：劉睿雅
責任編輯：胡碧瑢
歡迎點留下評論！
比如肩胛骨、肋骨都覆蓋了泡沫敷料，一層一層地保護。“你們怎么又來請血了？”輸血科很頭疼。小倩貧血嚴重需要大劑量輸血，又怕輸血太多心肺功能承受不住，于是采取了少量多次輸血法，所以醫生每天去輸血科請血三次。
閆主任每天早晚都會去看小倩的情況，調整營養劑量，相關科室的醫生也前來會診，“病情這么重的，救過來也就是植物人了。”來會診的一位醫生搖了搖頭。
沉睡40天后蘇醒
“清除”三年的減肥記憶
“醫生，我特別希望我的體重能漲到120斤！”
“我好餓，給我拿點吃的。”6月底，沉睡了近40天的小倩突然醒來，卻像變了個人，她忽然愛上了吃東西，那陣勢仿佛要把三年虧待自己的全都補回來。
更讓人意外的是，小倩竟然失憶了，關于前三年節食減肥的所有記憶全部清除了。醫生推測，小倩因腦外傷引起了記憶障礙。
營養科重新給小倩設計了能量范圍，康復科幫助小倩做一些腦手術之后的康復訓練，7月初小倩出院了。可沒過多久，醫院又接到了小倩媽媽的電話，小倩胃出血了。原來由于小倩的胃粘膜較弱，再加上飲食不節制，導致了胃出血。后來，小倩到當地醫院接受了救治。
治療后的小倩
8月15日，營養科閆雅更主任和康復科張錦明主任去看望小倩，小倩的狀態超出醫生想象的好，體重已經長了20斤，還對未來充滿期待：“醫生，我特別希望我的體重能漲到120斤！”張錦明主任感觸頗深，“我們當時覺得她能活下來就不錯了，沒想到現在的狀態已經逐漸接近正常人了。”
醫生提醒：
閆主任提醒大家，不科學減肥會導致神經性厭食，有減肥意識的人先判斷自己是否屬于肥胖，請專業人士評估肥胖度和導致肥胖因素，科學減重。吃得少，消耗得多的“負平衡”人群，存在厭食癥的風險。
BMI指數（即身體質量指數，簡稱體質指數又稱體重），是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。
減肥過度很危險
九個信號來警告
肥胖的人越來越多，大家都在減肥。怎樣判斷自己是不是減過了頭？趕緊看下需要關注的九個身體信號！
1. 疲勞
表明一個人可能吃得不夠，最明顯和普遍的癥狀是經常感到疲倦。如果一個人攝入的卡路里比身體需要的要少，會對人體的能量水平產生嚴重影響，導致身體疲倦和精神疲勞的感覺，這可能損害一個人的日常功能。
2. 經常生病
飲食不足意味著一個人的身體不能接收到足夠的營養元素，來維持健康的免疫系統并抵抗疾病。這也意味著飲食不足的人患上疾病后，如感冒持續時間比普通人長。
3. 脫發
如果營養攝入不足，飲食不足會導致脫發。發表在期刊Dermatol Clin.上的一篇綜述指出，蛋白質、礦物質、必需脂肪酸或維生素的不足會導致脫發或頭發顏色的改變。
4. 生殖困難
當一個人的身體沒有得到足夠的營養時，它會優先考慮維持生命的過程，比如呼吸和血液循環的生命支持過程。因此，性激素的產生可能會受損，會讓人中斷生殖過程。攝入熱量不足的飲食會對男性和女性的生殖機能產生不良影響。
5. 感到寒冷
人們需要足夠的卡路里來保持健康的體溫。攝入太少的卡路里可能會導致人的核心體溫下降，這會產生一種持續的寒冷感覺。研究人員發現，攝入卡路里太少的人核心體溫要低得多。
6. 青年人出現生長障礙
良好的營養對年輕人的健康成長至關重要。飲食不足會損害發育的某些方面，如健康的骨骼生長。在青春期，適當的營養是骨骼生長和增強的基本條件。沒有足夠的營養，一個人可能永遠比他們的同齡人更小或更弱。
7. 皮膚問題
如果一個人的身體沒有得到足夠的營養素，比如維生素E，一個人的皮膚可能會更容易受到炎癥或紫外線的傷害。維持健康皮膚所需的維生素，還包括食物中的維生素B3和煙酸。
8. 抑郁
抑郁癥是一種高度復雜的心理疾病。然而，最近的證據表明，營養不良與抑郁癥之間可能存在著聯系。
發表在期刊Epidemiology上，對懷孕的人進行的研究中，研究人員發現抑郁癥的癥狀與ω-3脂肪酸攝入量降低有關。
9. 便秘
攝入卡路里太少也會導致便秘。便秘指的是每周排便少于三次。當一個人不怎么吃東西的時候，食物對腸胃的刺激減弱，腸道蠕動緩慢，就會引起便秘。
所以親愛的朋友
如果你減肥期間
出現以上不止一個跡象的話
您的減肥還是適可而止的好。
千萬不能使勁地減少熱量攝入
要吃些富含蛋白質的食物。
注意不要吃高糖分
或含不健康脂肪的東西就可以了！
來源：新晚報（xinwanbao）已獲得授權轉載，部分綜合木瓜說、網絡等
值班編輯：劉睿雅
責任編輯：胡碧瑢
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