瑜伽的好處越來越多人熟知， 伽能平心靜氣， 改善不良情緒， 還能增強身體素質， 柔軟的動作， 視覺的享受， 瑜伽和男士好像兩者聯系不到一起， 不過在韓國， 李河基是瑜伽教練中最受歡迎的， 有著帥氣的外貌， 強壯的身體能讓妹子感受到安全感， 很多不愛瑜伽的妹子， 看到他的教學后都有試一試的沖動
李河基接觸瑜伽已經6個年頭了， 選擇了瑜伽這個行業， 總會被人指指點點， 沒有陽剛之氣， 不過他不在乎， 自己喜歡的東西才有動力去做的更好。 瑜伽對于男性的好處和女性有所不同， 通過瑜伽的鍛煉，
別看李河基是個男生， 可柔軟度不亞于女士， 很多高難度的動作對他來說， 小菜一碟， 不但有很強的實力， 最重要還是長的帥氣， 如果是印度的小哥哥， 可能就沒有那么多人喜歡了
既然身為教練， 那么親自施法在所難免， 有些女學員動作達不到， 或者壓不下去的時候， 李河基就會上去幫忙， 有些學員需要外力的施壓才能做到更好， 李河基在社交平臺上擁有很多粉絲， 大部分都是女性， 每天都有人給她發交往私信， 還帶上自己的照片， 可惜李河基已經有自己的女朋友了， 她的另一半也是在學員中認識， 畢竟有共同目標的， 才能更好的交往下去
所以選擇一個自己熱愛的工作， 做什么都會有動力