hello， 各位小主們好， 小編又來寵幸大家了！大家有沒有想我呢？今天小編， 主要是講一下月經量少的女人， 切記不要再吃的4樣食物， 否則會更加嚴重， 甚至會引起提前閉經！大家跟著我的腳步一起來， 健康生活吧， 如果你是新朋友， 千萬不要忘記點擊關注哦！畢竟像我這么可愛的小編已經不多了， 動動你的小手指吧！
1.動物的內臟， 有一部分的女性是， 比較喜歡吃動物內臟的， 是不是口味有一點重呢？雖然說動物內臟含有人體需要的一些微量元素， 但是它是一個比較高脂肪和高膽固醇的東西， 如果你本身就比較虛弱的話，
2.其實不管是， 身體是否正常的女性， 都應該盡量避免吃一些大量的冷飲， 包括涼性食品！有很多的明星在保養身體時， 是堅決杜絕吃涼性食物的， 因為涼性食物對女性的身體傷害非常大。 如果你的月經量已經比較少了， 那就更要切記不要吃大量的冷飲， 這是因為涼性食物， 在進入體內以后， 女性體內溫度一旦低于正常溫度， 就很容易導致血液不循環， 那月經量就會跟著減少， 甚至會導致月經停止！
3.辛辣食物， 很多女性都特別喜歡吃辛辣食物， 平時飲食習慣也不注意， 甚至有人會覺得無辣不歡！為什么女生不能吃呢？是因為辛辣的食物很容易導致體內過熱， 容易引發婦科炎癥， 所以在經期更不能吃過多的， 否則就會引起月經不調， 甚至痛經量少的問題， 而且攝入過多的辛辣食物是會容易導致婦科疾病的！
4.柿子， 我們這里說的柿子就是那種黃色的柿子， 了解的人應該知道這種柿子是極涼的， 其實主要是因為這種柿子里面還有， 單寧酸的成分， 這種成分在人體吸收后， 會于體內的鐵混合。 但在女生月經期間， 鐵的吸收受到了影響， 就會導致提前閉經， 甚至還會引起宮寒！
各位小主們， 你們有沒有動動你的小手指，