柔術， 是中華民族源遠流長的一朵藝術奇葩， 在漢代百戲達到鼎盛時期， 作為雜技家族中的一個傳統項目， 被譽為“超越極限的人體藝術”， 和中國的傳統戲劇藝術一樣， 民族文化底蘊深厚。
柔術其實是屬于雜技的范疇， 追求的是人的是視覺與人體的極限， 看到柔術表演者的高難度動作， 極其驚險， 那么可想而知之在背后的訓練是有多痛苦了， 對自己的身體進行極限被動拉伸。
有的人說芭蕾和舞蹈還有瑜伽都可以劈叉下腰， 這個過程其實都是一樣的， 都是對人體的韌帶進行抻拉， 但是柔術聽聽名字就知道重點了，
有時候進行柔術訓練的時候， 因為被動的抻拉， 所以韌帶斷裂的情況都時有發生， 疼到大哭的人比比皆是， 但是她們還是要年復一年， 日復一日的堅持， 這也是柔術表演者鳳毛麟角的原因， 實在是太痛苦了， 能夠堅持下來的人都是十分堅強的。
因為女性柔術表演者的韌帶比男生好， 同時觀賞性更足， 所以大部分是女性， 但是近年來也有男性柔術的訓練興起。
看了這位小姐姐的柔術表演， 現場觀眾激動的大聲尖叫， 主持人將氣球都捏破了！