8月19日， 西安興慶宮公園， 韓遼鋒雙手輕握單杠的腿， 讓自己的身體像一面旗幟一樣飄起。 40出頭的他是西安街頭健身聯盟的成員之一， 每個周日他們都會在一起健身鍛煉。
因為一樣的愛好， 他們走到了一起， 年齡最小的20出頭， 最大的年過70。
西安街頭健身聯盟發起者豹子（雙杠上倒立者）說：生命在于運動， 不鍛煉不運動， 再好的身體也會像機器一樣生銹。 無論工作多忙， 請一定不要搶占鍛煉身體的時間。 有一個好的身體， 才能夠有一個好的未來。
做俯臥撐， 韓遼鋒做的是倒立俯臥撐。
他們在單雙杠上的絕活引來眾人圍觀。
互相觀摩， 共同提高。
堅持鍛煉， 讓他們成了肌肉型男。
一名常在公園鍛煉的老太太也要和他們比試一下。