在最新一期的《天天向上》中， 節目請來了臺里的最年輕的四位女主持人， 分別是沈夢辰、靳夢佳、梁田和劉燁。 作為湖南臺自封的四小花旦， 她們確實有著超高的顏值和不俗的主持功底。
也算是節目組給的福利， 她們四位參加節目是在戶外， 到了云南體驗當地的美食文化。 不過當地的食物對于四位小花來說確實有點嚇人， 原來村民給她們準備的是各種蟲子， 想必大家看都不敢看了， 更別提吃了。
節目組在這里還舉行了一個環節， 就是真心話大冒險， 四位主持人輪流提問， 如果回答的不滿意就要面臨吃蟲子的懲罰。
這個問題堪稱是最難以抉擇的了， 畢竟作為湖南臺的新人， 推掉拿個節目都說不過去。 不過沈夢辰畢竟比其他幾位有更多的主持經驗， 她最后給出了一個滿分的回答。
她說：“快本已經有海濤了， 但是天天向上還差我。 ”這樣的回答既表明了和海濤的戀情很穩定， 又給了靳夢佳一個還擊。 真是滿分的答案。 其他三位聽到這樣的回答也紛紛表示滿意， 沈夢辰最終沒有得到懲罰， 免去了吃蟲子的煩惱。