兩性交往， 除了相互的信任和支持， 還要保證和諧的性生活。 男女發生性關系， 不僅僅為了滿足自身的需求， 還有利于身心的健康。 反之女人長期沒有性生活， 對身體也是不利的。
女人長期得到性生活的滋味， 會有以下幾個好處！
1.助睡眠
在夫妻生活中， 開始會有一段糾纏的前戲， 男人對女人一番愛撫和親吻， 之后就進入主題， 結束后會渾身無力， 出了不少的汗， 滿足了需求也就能美美的睡一覺了。
2.緩解痛經
女人的大姨媽與體內分泌的性激素有很大關聯， 一個長期沒有性生活的女人， 體內的性激素會減少，
3.釋放抑郁
有的人遇到難事， 要么就暴飲暴食， 或者大聲喊出來， 還有就是去泡吧， KTV， 這些只是暫時會忘記， 但每次都這樣就沒有用了。 還不如與自己愛的男人來一次性生活， 這個也是緩解壓力的一種最佳方式。