當今時代以瘦為美， 而鏡頭又是一面顯胖鏡， 平常不過百的人上鏡后看著都像120， 靠形象吃飯的明星她們為了紅和保持身材， 到底能有多拼啊...女藝人如果有戲在身或走紅毯的活動時， 通常半個月前就開始只吃流食， 因為碳水化合物是導致肥胖的關鍵， 很多藝人常年不吃米面一類的主食。
楊紫勵志減肥
女神張雨綺
娛樂圈為角色瘦身的不止女明星， 很多男明星也是拼出了命。 為了配合角色常常是一會瘦 一會胖， 像氣球一樣。
古天樂劇照
在2009年的《竊聽風云》中， 古天樂飾演一位成熟的父親， 為此增肥30多斤，
同一部影片為增肥一天吃八頓
看過這部影片的人都知道， 古天樂這個角色最后被查出身患癌癥， 導演要求古天樂3天之內減下30斤！于是在接下來的三天里， 古天樂不吃飯 只喝水， 一天跑8小時， 最終成功瘦下來30斤！他自己都承認“那三天真的很想死， 真的非常辛苦”！
最后一場戲減掉30斤
更讓人敬佩的是， 這些以犧牲自己身體健康得來的片酬， 全被他干了一件事：建希望小學，
古天樂希望小學
這是今年6月份， 第99所古天樂希望小學建成！
努力進取又低調， 懷著一顆悲憫的心， 這才是真正的演員， 這才是真正的偶像！