再有半個月就又到了開學的季節， 許多學生們都即將邁入人生的新階段， 無論是小升初， 還是邁入高中， 又或是成為一名大學生， 都是每個人曾經殷殷期盼過的事情。 除了即將去往新學校面對新的老師同學的興奮， 相信不少同學心中還有對軍訓隱隱的恐懼。
每年九月， 都會有一大批的學生邁入軍訓場， 穿上迷彩服， 起早貪黑、像軍人一樣嚴格要求自己。 不過在很多人心里， 軍訓最可怕的不是辛苦訓練， 而是伙食問題。 眾所周知， 軍訓場的伙食都不算很好， 味道寡淡， 甚至數量也不多， 營養跟不上訓練的強度，
不過， 想要補充營養并非難事， 在這里， 就給各位新生們提幾個小建議：
1. 軍訓地的水質通常不好， 可能堿較多且味道較咸， 很多同學難以接受， 而水又是人體不可或缺的物質之一， 所以新生們可以自己帶些礦泉水喝， 或者帶些果珍、泡騰片等物品添到水中， 掩蓋住水的咸味。
2. 多帶一些水果和糖、巧克力、話梅等甜食。 水果不僅可以幫助訓練一天的同學補充維生素， 還可以保養頭發和皮膚， 而甜食也可以補充糖分， 避免低血糖。
3. 可以帶一些小牛肉、肉脯等方便攜帶的肉類食品， 在吃不飽的時候， 可以為學生們提供較高的能量， 不至于身體衰弱暈倒。
4. 吃軍訓場提供的飯菜時，
5. 盡量避免食用過咸或過辣的食物， 味道不要太極端， 以免胃一下子難以接受， 引發胃病。
6. 可以攜帶一些生理鹽水以備不時之需。
軍訓是每個人人生中都要經歷的階段， 也是很多普通人離軍隊最近的一次時機。 軍訓是辛苦的， 但也是神圣的。 軍訓固然重要， 但更重要的是自己的身體， 只有補充好營養， 獲得足夠的能量， 才能維持高強度的訓練。 這幾個小建議， 你記住了嗎？