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绿豆汤再引“南北大战”?专家坦言:这才是真正的绿豆汤

前段日子, 一個話題在網絡上引起了大家的討論, 那就是——綠豆湯究竟該是什么顏色的?網友大多分為了南北兩派, 不少南方的朋友覺得既然是綠豆湯, 那自然就應該是綠色的;可是相對的, 以北方人為主的另一派卻說從小喝的綠豆湯都是紅色的, 這才是正宗。

小編作為一個地地道道的北方人, 從記事開始, 家里人煮的綠豆湯都是紅色的, 又甜又解渴, 真是在炎熱夏季消暑的不二選擇。 那么問題來了, 一碗簡簡單單的綠豆湯究竟為什么會引發這么大的爭論?會“變色”的綠豆湯到底是什么原理?

事實上, 關于綠豆湯的“紅綠之爭”, 專家們早已給出了自己的意見。 南北方的綠豆湯之所以會有這么大的差異, 最主要的原因是因為南北方水質的酸堿程度不同, 導致會對綠豆湯的顏色有較大的影響。

另外, 綠豆湯煮的時間越長, 氧化程度就越高, 顏色就越深。 由于綠豆皮中含有豐富的物質, 所以綠豆湯才能起到清熱解暑的作用, 因此綠豆皮只有避免被過分氧化, 才能發揮出應該有的效用。

這樣看來, 綠豆湯的顏色之爭關乎的不僅僅是南北方的差異, 更深層的則是綠豆湯所富含的物質能否被有效的利用。 那么, 如何才能有效的避免綠豆湯的營養性降低呢?一方面, 可以選擇用純凈水來煮, 使得受水質的影響減小;另一方面,

煮綠豆湯的時間不要過長, 導致營養物質被浪費掉。

所以, 快告訴家里人這一原理吧, 讓綠豆湯更好地發揮出自己的營養功能, 在夏季成為真正清熱消暑的利器。

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