糯米和雞肉的碰撞, 美味的雞翅包飯應該沒有人會拒絕吧。
食材:雞翅4個、糯米(可用隔夜米飯)、黃瓜、胡蘿蔔各半根、薑片、蔥段、香腸、奧爾良醃制料 糯米洗淨浸泡半個小時隔水上鍋蒸熟。
雞翅去骨, 先把連著肉跟骨頭的筋剪斷, 然後緊貼著骨頭邊剪邊把肉跟皮的部分往下拉, 拉到關節處將骨頭扭出, 去翅中將兩條骨的連接處剪斷, 之後先去小骨後取大骨, 方法等同於翅根, 不要把肉皮弄破, 一定要小心手。
醃制雞翅:奧爾良醃制粉3勺、蔥薑片、適量料酒、生抽、蠔油攪拌均勻之後醃制2小時。
胡蘿蔔、黃瓜、香腸切丁;下蔥薑爆香,
將炒好的米飯塞進雞翅裡, 不要塞的太滿, 8分滿就行, 就牙籤將口封住;用錫紙把翅尖包住避免烤糊, 刷上一層植物油, 放入烤箱中層180度烤10分鐘。
第一次時間到後把雞翅雙面都刷層蜂蜜, 在刷成醃制雞翅的汁, 在放入烤箱180度10分鐘後可以出爐, 享用香噴噴的雞翅包飯了。