如今隨著生活越來越好， 很多人對吃這個方面也是開始注重， 尤其是對小孩子的飲食健康這方面， 很多家長也是煞費苦心。 現在的小孩只要一出生， 基本喝的都是牛奶， 雖說牛奶沒有母乳那么的有營養， 但是也是一種非常不錯的選擇。 而等到小孩長大一些不怎么喜歡喝牛奶了， 那么就改成喝酸奶。
其實比起牛奶， 相信大家還是更加喜歡喝酸奶的， 畢竟這牛奶沒有什么味道， 而這酸奶酸酸甜甜的非常開胃。 在我們生活中很多人都喜歡喝酸奶， 因為這是一種可以調節腸胃， 并且促進消化的一種食物。
而現在在市面上， 這酸奶的種類越來越多， 可供人選擇的口味同樣非常多。 不過喝了那么多年的酸奶， 包裝上“復原乳”這3個字不知道大家有沒有注意過， 一般它的標志不怎么明顯， 到底它是一種什么物質， 喝了對身體幫助多一些， 還是害處多一些呢？
其實酸奶中的復原乳是一種將牛粉跟防腐劑重新加水勾兌的， 跟我們正常的酸奶還是有些區別的。 因為真正的酸奶是用牛奶發酵而來的， 味道跟口感都要好一些。 而這種復原乳不僅里面有防腐劑， 為了它的口味更加豐富， 里面還會添加各種香精來吸引小孩子呢。
雖說它不是真正意義上的酸奶，