雪梨此前赴美產子， 并生下一名6.4斤的男寶寶。 作為一名新手媽媽， 雪梨經常在社交平臺上分享自己帶孩子的日常生活。 還曬出自己的月子餐， 既營養又豐富， 相信許多網友都看饞了吧。
也正是因為吃得太好， 雪梨說自己胖了不少， 正在努力減肥中， 還在社交平臺上曬出自己的減肥餐。
與之前的月子餐相比， 這減肥餐看著也太心酸了吧， 這點還不夠小編當零食。 而且， 雪梨就算生完孩子也完全不胖啊， 還在拼命減肥， 這是要逼死胖子啊！
不過也有網友質疑：這臉是不是P得太厲害了還是打了針？雪梨幽默地回應：P得厲害。
不得不說， 吃著東西賣萌的雪梨還是很可愛的， 作為服裝界的帶貨王， 她的身材一直都保持得很好， 而且穿什么都有范。 但是， 這上半身未免平坦了點， 不由得讓小編擔心她家小寶寶的營養。
今年已經近30歲的雪梨還保持著18歲少女般的身材， 更是無法讓人聯想到“母親”、“阿姨”這些稱呼。 所以， 各位小仙女們也得抓緊時間了。 如何從飲食上改變身材， 小編告訴大家一些訣竅：
1、膳食平衡， 食物多樣。 保證每天都有蔬菜、水果、肉類、奶豆類， 每種食物中含有的營養素不同， 比如蔬菜和水果中含有的維生素、礦物質較多， 奶豆類富含優質的蛋白質和較高的鈣吸收率， 肉制品中含鐵、鋅、硒等微量元素較多， 維持征正常的新陳代謝，
2、少油鹽， 控煙酒。 油脂類， 酒精類都屬于高熱量食品， 不加控制的話， 再高強度的運動都會因高油、多酒毀于一旦！
3、保證每天飲水1500~1700ml。 體內足夠的水分可以幫助調節體溫， 促進新陳代謝。
4、注意優質蛋白的補充。 像雞蛋、魚肉、牛肉、海鮮或者一些大豆蛋白粉都是不錯的選擇。