她是香港一代天后，为了减肥7天只吃2个苹果，最后瘦成了这样

她是香港一代天后， 是知名的歌手， 她當之無愧。 但她對于每一件事都特別認真， 她是個驕傲的人。 許志安評價她是一個永遠都不會說“我現在已經很好”的人。 相信大家都猜到她是誰了吧。

鄭秀文是一個對自己要求極高的人， 無論是音樂、影視、愛情、生活， 還是女孩子都在意的身材。 鄭秀文剛出道的時候還是一個肉肉的女孩， 她曾和周慧敏曾同臺競技， 兩個人穿同樣的衣服， 但是周慧敏比鄭秀文瘦很多。 當時鄭秀文就想：為什么她那么苗條， 那么美麗， 但自己來看， 不太好看。

于是她便下定決心減肥。

從那時起， 她多年不吃飯， 餓的時候就吃一些青菜。 為了讓更瘦一點， 她甚至7天只吃2個蘋果， 還堅持超高強度的運動。 餓到發昏的時候， 還是不肯吃東西。 “媽媽拿著一碗稀粥讓我玩吃一口， 可我覺得吃一口都會置我于死地。 ”鄭秀文這樣說道， “我一天可以跑2個小時不停歇， 然后再跟我的教練做5個小時那個weight training， 所以一天運動7個小時。 ”

這樣的鄭秀文瘦了， 她瘦成了一個紙片人。

有些人覺得她瘦了好看， 有些人覺得胖一點比較美。 但真正的好與壞， 只有身體知道， 鄭秀文患上了抑郁癥， 而且一持續就是3年， 雖然她并未表明抑郁癥是受減肥的影響， 但也有不少網友這樣猜測。

之后的她為了治療抑郁癥， 開始真正享受運動， 不再為了減肥而健身，

身體也慢慢開始恢復正常。

看到這， 小編想說， 美麗固然重要， 但是過分的追求只會適得其反。 鄭秀文是一個值得尊敬的人， 她的堅持和追求完美的態度令人敬佩， 但她的做法不可取。