細數娛樂圈女演員中的健身達人， 靠馬甲線洗白的袁姍姍算一個， 喜歡跑步元氣滿滿的陳意涵算一個， 還有一個就是外柔內剛、溫文爾雅的張鈞甯。 知道張鈞甯的人或許并不多， 她也不算是大紅大紫的一線明星。
第一次了解張鈞甯是通過元氣女神陳意涵。 在看完《花兒與少年2》之后， 一時興起跑去百度搜索陳意涵的旅行美照， 無意間看到了她和張鈞甯的合影。 相比陳意涵的俏皮， 張鈞甯多了幾分恬靜溫柔的美。 尤其是那洋溢著幸福豁達的笑臉， 讓人過目不忘。
最近陳意涵被爆出懷孕， 作為閨蜜的張鈞甯也是成為大家關注的對象，
張鈞甯發布了一組大片并且配文稱：你佇足我臉上， 彷彿過了幾光年， 我以你的視角重新觀望這個世界， 恣意飛舞。
美貌與智慧并存的完美女子， 當時還在臺北大讀大二的張鈞甯， 有天在西門町逛街， 好心的她幫忙做問卷調查， 沒想到對方在幾個月后轉當起了藝術人經濟的助理， 因為忘不了當時美得令他印象深刻的張鈞甯， 于是， 一顆新星誕生了。
如今的張鈞甯自信而獨立， 在演藝的道路上不斷的突破自己， 平常生活之中的她和閨蜜陳意涵之間也是有著讓人羨慕的友情。 張鈞甯一直把演戲當做愛好， 而并非純粹的工作。 這讓她在演戲中找到了快樂和自我存在的價值。