看過《偶像練習生》這檔節目的網友， 應該對導師程瀟并不陌生。 程瀟此前隸屬于韓國女團宇宙少女， 后來回國發展。 近段時間， 程瀟參與了《明星健身房》這檔節目的錄制。
在錄制過程中， 程瀟媽媽出鏡， 隨后， 網友們也關注到了程瀟的媽媽對她的稱呼， 而且還有不少細心的網友發現：程瀟的小名居然和蔡徐坤的一模一樣。
早在韓國做練習生時， 程瀟的實力就極受大眾認可。 然后程瀟參與了《偶像練習生》這檔節目的錄制， 在節目錄制過程中， 程瀟展現了自己出色的舞技和專業能力， 所以后來其憑借這檔節目圈粉無數。
在《偶像練習生》之后， 程瀟又參與各類綜藝節目的錄制， 如今， 其加盟的《明星健身房》也是備受大眾關注和歡迎。 而程瀟在錄制這檔節目時也是相當輕松， 因為平時程瀟就有健身的習慣， 那些所謂的專業健身動作對程瀟來說也不過是小菜一碟。
在節目中， 程瀟不僅非常容易的完成了健身動作， 而且還展示了屬于自己的好身材。
而在完成健身之后， 嘉賓們需要一起吃飯。 在吃飯時， 因為節目組知道程瀟的生日即將臨近， 所以就非常暖心的放出了程瀟媽媽錄制的視頻。 視頻中， 程瀟的媽媽不斷的叮囑程瀟要多照顧自己的身體， 不要一直減肥。
與此同時， 程瀟媽媽對程瀟的稱呼也引起了網友關注， 程瀟的媽媽當時非常親切的稱呼程瀟為崽崽。