出征雅加達亞運會前， 中國女排訓練館異常熱鬧， 大導演陳可辛和明星靳東拜訪中國女排， 為姑娘們加油打氣， 郎平指導這一貼心安排算是圓了劉曉彤等“迷妹”的夢， 讓姑娘們以最輕松的姿態投入到接下來的比賽， 郎平指導有嚴格的訓練， 也有母親般關愛， 一片喜氣洋洋， 對于亞運會， 中國女排的目標就是冠軍， 全力拼這枚亞運會金牌， 這是郎平多次強調過的， 這也是中國女排的實力！
但還是有不好的消息傳了出來， 張常寧前幾天訓練時摔倒留下了伏筆， 雖然并不是太嚴重， 但保險起見， 張常寧將放棄亞運會，
張常寧缺席， 自然而然就會有另一個問題， 誰來取代張常寧的位置？段放、劉晏含都是之前大名單里的主攻手， 但郎平指導沒有用另一名主攻手來替換張常寧的位置， 其實原因很簡單， 因為不管是段放還是劉晏含， 這段時間都沒有跟隊訓練， 尤其沒有參加北侖封閉集訓， 整體節奏恐怕跟不上， 所以， 在主攻位置， 郎平只帶朱婷、劉曉彤、李盈瑩這三人參加雅加達亞運會。
最后時刻擠進名單的是天津二傳手姚迪， 排超聯賽最佳二傳， 當打之年， 擁有不錯的技術， 各球隊參加大賽一般是4名主攻、4名副攻、2名接應、2名二傳、2名自由人的配置， 但中國女排在這次亞運會祭出了太“意外”的陣容， 3名主攻、3名副攻、3名接應、3名二傳、2名自由人， 張常寧出現傷病是一個原因， 而另一個原因其實還是郎平考察隊員的安排。 郎平指導實際上一直在暗示兩個目標。
一是爭奪亞運會金牌， 不僅僅是暗示， 都直接喊出目標了， 二是備戰世錦賽， 北侖封閉集訓也是為備戰世錦賽準備， 郎平把目前實力最強的球員都留在身邊， 正常來說， 不管是亞運會還是世錦賽， 只需要淘汰1-2名球員， 而淘汰誰就需要郎平指導反復考察、斟酌，
亞運會整體水平不高， 除了日本、韓國、泰國外， 剩下的比賽其實都可以大膽鍛煉邊緣人， 姚迪、楊方旭就可以得到更多的機會， 用大賽考察球員， 多好的機會。 所以， 幾乎可以肯定的是， 姚迪迎來了一次很好的上位機會， 努力打出自己的水平就是雅加達之行的目標， 另外， 李盈瑩也會因為張常寧的缺席而獲得更多的出場時間， 也是她確立地位甚至上位的機會， 這段時間的李盈瑩練得很苦， 瘦了那么多， 這就是決心， 這一切背后都是郎平的良苦用心！