據英國每日郵報報道， 一般提到健身運動， 很多人的第一印象都是俊男靚女為了保持身材， 才會堅持的事。 但是， 近日一名來自澳大利亞的奶奶卻因為健身而爆紅網絡， 因為75歲高齡的她， 依然堅持健身并參加比賽。
洛林奶奶參加健身， 不僅是為自己的身體健康， 更不是為了作秀， 雖然獲得獎項讓她保持專注， 但她說她的主要目標還是打破人們對衰老的看法。 圖為洛林在體重抗性訓練， 這可以預防老年人常見的骨質疏松。
洛林在接受《每日電訊報》采訪時表示， 自己的目標是展示什么都有可能，
對于進行健身的緣起， 洛林說是她在20年前， 看到一位老人在沒人幫助的情況下掙扎著行走， 那一刻她第一次決定去健身， 是為了避免退休后身體虛弱。 飲食方面， 她每天都要吃一塊90％無糖的巧克力。
洛林每周鍛煉6次。 每周一、周三和周五， 她都是在健身房鍛煉肌肉群。 周二周四周六進行8公里的步行， 同時做30個俯臥撐， 訓練的強度還是比很多人強。 此外， 這位老奶奶每餐都喝葡萄酒。
洛林說:“當我在澳大利亞和國外參加比賽時， 人們都說看到一個50歲以上的女人穿著比基尼，