那些名贵的补品到底都是啥，知道了它们的出身，你还会花重金去买吗？

如今大家越來越注重身體保健， 有些人選擇價格大眾化的保健品來吃， 而有經濟實力的， 則會選擇一些純天然的補品來吃。 其實很多時候大家只是跟風進補， 實際上并不太清楚這些補品的來源以及實際功效。 今天小編就帶大家看看市場上風靡的補品， 畢竟對癥下藥才能有功效， 很多時候你花了很多錢吃進去的東西， 并不能起到實質性的作用， 所以大家還是先了解一下為好。

前一陣子刮起了燕窩風， 大家都在宣揚著燕窩的功效。 感覺不買點吃都對不起自己。 實際上燕窩就是金絲燕用唾液和自己的羽毛建筑的窩，

然后人工將燕子窩摘下來之后， 再進行深入加工， 才形成的燕窩。 很多人買燕窩來吃， 是為了讓皮膚好， 增加皮膚的膠原蛋白。 實際上燕窩最大的功效是刺激細胞分裂、再生、組織重建， 食用燕窩可以對促進受損身體復原， 對于剛做完手術的人來說， 燕窩是個不錯的選擇。 至于別的功效， 就很一般了。

阿膠是以驢皮為主， 再以黃酒、冰糖、豆油為輔料制成的。 它具有補血、滋陰、潤燥的功效。 對于大病初愈、氣血不調的人來說， 阿膠是個不錯的選擇。 但是吃多了容易上火， 而且進補是一個細水長流的事， 不能圖一時之快而過度進補， 否則容易適得其反。 但是選擇阿膠之前， 一定要看準廠家和品牌， 畢竟驢皮的數量有限，

很多阿膠也會用馬皮、騾子皮啥的來冒名頂替， 雖然都是動物皮， 但是功效上可是差著呢。

冬蟲夏草， 其實就是冬蟲夏草菌寄生在蝠蛾幼蟲中， 在適宜的環境中， 長出長條形狀的子座后形成的復合體。 醫學臨床報告表明， 冬蟲夏草有延緩衰老、提升男性身體機能、提高身體免疫力、減緩酒精對身體的危害、預防及改善惡性腫瘤等五大作用。 這樣看來， 其實冬蟲夏草似乎更適合人體的各項需求。 尤其是針對想美容、延緩衰老的女士們， 冬蟲夏草應該是個不錯的選擇。

經常看到香港TVB的電視劇里， 阿婆們會買點花膠回來燉， 似乎花膠是南方人煲湯、燉羹的首選。 其實花膠就是各類魚鰾的干制品。 因為蛋白質含量高達84%，

而脂肪含量又微乎其微， 所以花膠是理想中的高蛋白低脂肪食品。 因為含有高品質的膠原蛋白質， 所以很多女士將其作為養顏補品， 其實它不僅適合女士喝， 男士喝完之后也可以強身健體。 雖然都是補品， 但是還要對癥進補的好， 否則花了錢， 效果還沒得到， 就有點得不償失了。