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20岁厌食症少女成为健美冠军,从68斤变身金刚芭比

據《每日郵報》8月14日報道, 英國林肯郡的20歲女孩艾米莉·布蘭德在2018年已參加7次健美比賽, 3次獲得健美冠軍。 但令人意想不到的是, 現在這位“金剛芭比”, 從前是個瘦弱的厭食癥女孩。

艾米莉在11歲時并不胖, 但在學校常因體重受到嘲笑而患上厭食癥。 艾米莉不聽母親勸告拒絕吃正餐沉迷減肥, 14歲時在醫院住了1年。 她在17歲時每天只吃一個蘋果, 什么也不吃還進行鍛煉, 而后病情惡化, 體重驟降到68斤不得不坐輪椅。

艾米莉17歲時身體虛弱, 開始不停掉發, 心率降到危險數值, 隨后第2次住院。 出院后艾米莉堅定了改變的決心,

加入健身房進行鍛煉, 并遇到了影響她一生的健美教練羅布·萊納多。

羅布·萊納多把艾米莉帶入健美行業, 還從飲食上著手幫助她克服飲食紊亂的毛病, 羅布對她說:“如果不好好吃飯, 你永遠不會成功, 我也不再會是你的教練。 ”圖為羅布·萊納多(左)和艾米莉·布蘭德(中)。

艾米莉將每日卡路里攝入量提高到3000卡路里, 開始吃高蛋白高碳水化合物。 通過舉重等嚴格的力量訓練后, 艾米莉目前體重穩定在100斤左右, 健美的肌肉讓男性都望塵莫及。

艾米莉現在是名私教, 每天吃6頓飯, 主食是地瓜、牛肉和雞胸肉。 她喜歡吃健康的食物和烹飪, 每周有一個“獎勵日”, 可以吃各種高熱量食物, 這和以前那個厭食癥女孩完全不同。

艾米莉說:“我愛現在的我, 我真不敢相信我的生活發生了巨變。 我的教練拯救了我, 3年前我還在輪椅上, 現在的我非常熱愛生活!我和媽媽關系變得很親密, 她會來看我所有比賽。 ”

現在的艾米莉穿自己喜歡的衣服, 吃任何美食, 她還補充道:“人生很困難, 但你必須和命運做斗爭。 我希望所有人都努力去探索, 找到你喜歡的東西。 最后你會發現隧道盡頭是一盞明燈, 能讓你表達所有情感。 ”(撰稿/思凡)

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