詹姆斯的身體素質是出了名的好， 能在聯盟中堅持15年沒有什么大傷， 也沒有缺席太多場次的比賽， 讓他有更多的資本去挑戰NBA歷史上的前輩， 目前不管是得分還是出勤， 亦或是其他數據方面， 詹姆斯都走在了聯盟前列。 而滿滿一身腱子肉的詹姆斯也成為眾多聯盟球星羨慕的對象。
詹姆斯
但無論如何， 詹姆斯已經34歲了， 就算是鐵人也不可避免地在身體素質和運動狀態方面有所下滑。 而在他這個年齡， 保持健康是最重要的事情。 畢竟他還想在聯盟中多打幾年， 還想看到自己兒子登陸NBA， 賽場上能出現父子同臺競技的場面相信是很多球迷都很樂意看到的。
詹姆斯
為了能夠實現自己的夢想， 詹姆斯這兩年已經越來越注重打“養生籃球”， 但在騎士的時候， 主教練泰倫·盧可不答應。 常規賽階段還好， 詹姆斯能夠得到不少時間的休息， 一旦到了季后賽， 很多場次詹姆斯幾乎都要打滿全場。 因此也就經常出現詹姆斯前半段狀態還不錯， 進攻效率可觀， 但后半段體力不支， 效力嚴重下降的情況。
詹姆斯和泰倫·盧
泰倫·盧的戰術模板似乎只有一個， 那就是：死用詹姆斯。 不管對方派出什么樣的陣容， 詹姆斯上就行。 在某些場次或許管用， 但長此以往， 詹姆斯的身體只會加速消耗， 從而影響之后的比賽。 盧的這種戰術也曾遭到很多人的吐槽，
泰倫·盧和詹姆斯
事實證明， 泰倫·盧的這種戰術是很不可取的， 而今年夏天詹姆斯轉到了湖人陣營， 相信沃頓也對此有過了解。 沃頓的執教能力已經得到了眾人的認可， 上賽季指揮湖人一眾新星也曾打得有模有樣。 據說沃頓在詹姆斯加盟湖人之后請教過泰倫·盧相關事宜， 而盧也很“大方”， 傾囊相授。
詹姆斯和沃頓
據媒體報道， 沃頓新賽季會壓縮詹姆斯的上場時間， 大概會在33-35分鐘。 讓充分得到休息的詹姆斯在關鍵時刻接管比賽， 給予年輕球員信心。 這樣做的好處很明顯， 一是給了年輕球員提升的機會， 二是最大程度的保證詹姆斯的健康， 一舉兩得。
沃頓
期待新賽季的沃頓能帶領湖人眾將取得好成績！加油， Lakers！