很多寶媽生完孩子都有這樣的困擾， 以前平坦的小肚現在不僅肥肉橫生， 還布滿了密密麻麻的妊娠紋。 為什么有些人整個孕期都沒長妊娠紋， 有些人的卻長得又多、顏色又深， 這到底是怎么回事？到底哪些孕媽不容易長妊娠紋呢？我們一起來看看：
妊娠紋是怎樣形成的？
孕媽長妊娠紋的原因有很多種， 其中包括遺傳因素、激素水平的改變以及皮膚的牽拉程度。 大多數孕媽到了孕中晚期， 胎寶寶的體重增長過快， 導致腹部皮膚受到牽拉， 造成皮膚纖維斷裂， 使得皮膚上出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋，
那哪些孕媽不容易長妊娠紋呢？
1、媽媽沒長妊娠紋：
前面已經提到， 妊娠紋與遺傳有很大關系， 如果孕媽的母親在懷孕的時候沒有長妊娠紋， 那么很可能也不會長。 但是如果你的母親懷孕時長了妊娠紋， 那你不長的幾率太小了。 所以說， 懷孕前可以先跟媽媽打探一下， 如果她有長妊辰紋的基因， 那你就要提前做好防護準備了。
2、體重增長合理：
很多孕媽擔心胎兒營養不良， 吃進去的食物太少會滿足不了胎寶寶的需求， 所以經常強迫自己吃很多東西， 最后胎兒沒長多少， 反倒是自己變成了十足的胖子。 如果孕媽體重沒有控制得當， 不僅容易罹患妊娠糖尿病、高血壓等風險，
3、經常運動的孕婦：
很多孕婦懷孕后， 就變得嬌氣起來， 家務活不做了， 健身也停止了， 每天躺在床上養胎， 生怕胎兒有個好歹。 其實這樣做反而對胎兒和母體不利， 孕媽即使懷孕后， 也要進行一些基礎的運動， 比如慢走、孕婦瑜伽等， 這樣可以幫助孕婦控制體重， 還能有效控制妊娠紋的生長。
各位寶媽， 在懷孕過程中還有其他疑惑嗎？不妨在下方評論區留言， 告訴我們哦